Ο συνδυασμός-απόλυτη επιτυχία Wii Sports και Wii Remote έφερε τα strikes μπόουλινγκ και τα σερβίς του τένις στα σπίτια όλου του κόσμου. Τώρα η Nintendo μετατρέπει το καθιστικό σε χώρο γυμναστικής για όλη την οικογένεια με το Wii Fitness και το Wii Balance Board. Χαρακτηριστικά: Γύρετε δεξιά ή αριστερά για να αποκρούσετε μπάλες ποδοσφαίρου, κάντε χούλα χούπ ή ισορροπήστε για να πετύχετε την τέλεια θέση. Καθώς οι χρήστες στέκονται στο Wii Balance Board, που θα περιλαμβάνεται μέσα στο Wii Fitness, η συνολική ισορροπία του σώματός τους συνδέεται με το παιχνίδι. Το Wii Fitness χρησιμοποιεί επίσης το Wii Balance Board για καθημερινά τεστ. Αυτά αξιολογούν δύο βασικές μετρήσεις που μια οικογένεια μπορεί να παρακολουθεί μέσω διαγραμμάτων Ένδειξη Μοριακής Μάζας (BMI): Μια αξιολόγηση του βάρους που βασίζεται στην αναλογία βάρους-ύψος. Ηλικία Wii Fitness: Η Ηλικία Wii Fitness μετράται με την επεξεργασία της ένδειξης BMI του χρήστη, δοκιμάζοντας το κέντρο βάρος του χρήστη και κάνοντας γρήγορα τεστ ισορροπίας. Το Wii Fitness περιλαμβάνει πάνω από 40 τύπους δραστηριοτήτων που είναι σχεδιασμένες ώστε να προσελκύουν όλη την οικογένεια. Η εξάσκηση εμπίπτει σε τέσσερις κατηγορίες φυσικής κατάστασης: Ασκήσεις Aerobic: Δεκάλεπτες ασκήσεις που είναι σχεδιασμένες να κάνουν την καρδιά σας να χτυπά. Συντήρηση Μυών: Ελεγχόμενες κινήσεις με τα χέρια, τα πόδια και άλλα μέρη του σώματος. Θέσεις Yoga: Κλασικές θέσεις που εστιάζουν στην ισορροπία και το τέντωμα. Παιχνίδια Ισορροπίας: Διασκεδαστικές δραστηριότητες, όπως άλμα με σκι και κεφαλιές με μπάλα ποδοσφαίρου, που επηρεάζουν την συνολική ισορροπία του σώματος του παίκτη.