Έχει γίνει συνείδηση πλέον ότι η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για να μεγαλώσουν και να αναπτυχθούν σωστά τα παιδιά. Ο καλύτερος τρόπος για να είναι τα παιδιά μας υγιή όχι μόνο στην παιδική και εφηβική ηλικία, αλλά και στην ενήλικη ζωή, είναι να τρέφονται σωστά τα πρώτα χρόνια της ζωής τους.

Ταυτοχρόνως, μέρος της διαπαιδαγώγησης των παιδιών είναι να τα διδάξουμε την σημασία της υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής καθώς μεγαλώνουν, ώστε να συνεχίσουν να κάνουν σωστές διατροφικές επιλογές σε όλη τους την ζωή. Όλο και περισσότερα στοιχεία καταδεικνύουν ότι ορισμένες τροφές συντελούν σημαντικά στη φυσική και διανοητική υγεία, βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.

Το βιβλίο Θαυματουργές Τροφές για Παιδιά εστιάζει την προσοχή του σε 25 τροφές από τις πλέον θαυματουργές, που προάγουν την υγεία και τις οποίες πρέπει να προτρέπετε τα παιδιά σας να καταναλώνουν, άρα να τις προμηθεύεστε κάθε εβδομάδα. Οι περισσότερες από αυτές βοηθούν να προστατευτούμε από πολλά προβλήματα υγείας στην μέτεπειτα ζωή, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο καρκίνος, ο διαβήτης, η οστεοπόρωση, η υψηλή πίεση, η αρθρίτιδα και ο καταρράκτης, ενώ τα παιδιά έχουν να ωφεληθούν πολλαπλώς από αυτές.

Το βιβλίο Θαυματουργές Τροφές για Παιδιά είναι ένας οδηγός που κατατοπίζει πλήρως για 25 θαυματουργές τροφές - τι περιέχουν, τι προσφέρουν, πως συνδυάζονται, από τι προστατεύουν και γιατί είναι όντως θαυματουργές, πως μπορείτε να τις εκμεταλευτείτε στο έπακρο και με ποιόν τρόπο ωφελούν τα παιδιά μας στην παιδική και την ενήλικη ζωή τους.