Ο ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΝΟΥ-ΣΩΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΑ

Η Τέλεια Υγεία παρέχει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα βήμα προς βήμα θεραπείας του νου και του σώματος, προσαρμοσμένο στις ατομικές ανάγκες του κάθε ανθρώπου. Ο αναγνώστης απαντά σ' ένα ερωτηματολόγιο που προσδιορίζει τον τύπο στον οποίο ανήκει ο νους και το σώμα του: λεπτό, ανήσυχο Vata (Βάτα), τολμηρό, αποτελεσματικό Pitta (Πίττα), ήρεμο, σταθερό Kapha (Κάφα) ή κάποιον συνδυασμό αυτών των τριών. Ο σωματικός αυτός τύπος αποτελεί τη βάση ενός συγκεκριμένου Αγιουρβεδικού προγράμματος δίαιτας, μείωσης του άγχους, νευρομυϊκής ενοποίησης, ασκήσεων και καθημερινής ρουτίνας. Το αποτέλεσμα είναι ένα πλήρες και εξατομικευμένο πρόγραμμα, που σκοπό έχει να επαναφέρει το σώμα στην απαραίτητη ισορροπία με τη φύση, να ενδυναμώσει τη σύνδεση σώματος-νου και να χρησιμοποιήσει τη δύναμη της κβαντικής θεραπείας για την υπέρβαση των συνηθισμένων περιορισμών της ασθένειας και της γήρανσης. Με λίγα λόγια, την επίτευξη της Τέλειας Υγείας.