Login       Google+ Login
Νέος Λογαριασμός Ξέχασα το password Εξέλιξη Παραγγελίας   Περισσότερες Πληροφορίες

Αθλητικά Είδη

  |  

Αναλώσιμα

  |  

Αυτοκίνητο & Μηχανή

  |  

Βιβλία

  |  

Βρεφικά - Παιδικά

  |  

Δώρα

  |  

Είδη Ταξιδίου

  |  

Ένδυση & Υπόδηση

  |  

Εργαλεία & Κήπος

  |  

Ηλεκτρικές Συσκευές

  |  

Ηλεκτρονικά Παιχνίδια

  |  

Ήχος & Εικόνα

  |  

Κάβα

  |  

Καλλυντικά & Αρώματα

  |  

Λευκά Είδη

  |  

Όργανα Γυμναστικής

  |  

Παιχνίδια

  |  

Ρολόγια

  |  

Σπίτι & Διακόσμηση

  |  

Τηλεπικοινωνίες

  |  

Υπολογιστές

  |  

Φροντίδα Υγείας

  |  

Accessories

  |  

Gadgets

  |  

Pet Shop

  


 
   


ΤΡΑΜΠΑΛΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ POWER FORCE  AB-3001
 Εξαντλημένο 


POWER FORCE

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΡΑΧΙΑΙΟΙ
ΟΡΓΑΝΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ
  • ΤΡΑΜΠΑΛΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ POWER FORCE  AB-3001

Έκπτωση:  0.00 €  -  5%  =  0.00 €
 
   
118001735:

ΤΡΑΜΠΑΛΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ POWER FORCE AB-3001

 

Γενική Περιγραφή

Αναλυτικά Χαρακτηριστικά

Σχετικά Προϊόντα
 
Τραμπάλα κοιλιακών (AB Roller) από την Power Force.

Γυμνάστε γρήγορα και εύκολα τους κοιλιακούς σας! Tο πιο απλό και επιτυχημένο όργανο γυμναστικής για κοιλιακούς στον κόσμο, κατασκευασμένο ώστε να μην καταπονείται ο λαιμός και η μέση σας. Επικεντρώνει την ένταση των ασκήσεων στους κοιλιακούς και επειδή στηρίζει τον αυχένα, δεν επιβαρύνει τους αυχενικούς σπονδύλους ενώ ταυτόχρονα κρατά τη μέση σε επαφή με το δάπεδο.

Συμβουλές για καλύτερους κοιλιακούς:

  • Μπορείτε να μειώσετε σημαντικά το μέγεθος κοιλιάς και μέσης και να απομακρύνετε το περιττό λίπος,συνδυάζοντας τις ειδικές ασκήσεις κοιλιακών με αερόβια γυμναστική, γυμναστική με βάρη και κατάλληλη διατροφή.
  • Η συστηματική γυμναστική των κοιλιακών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή/και στην αποκατάσταση προβλημάτων στη μέση. Με στόχο να προλάβετε προβλήματα στη μέση, συνδυάστε την ενδυνάμωση των κοιλιακών με διατατικές ασκήσεις για τους ραχιαίους.
  • Εάν έχετε αρκετό λίπος στην κοιλιά ή γύρω από τη μέση, ο μικρός αριθμός επαναλήψεων που βγαίνει με δυσκολία, διογκώνει προς τα έξω τους κοιλιακούς, δημιουργώντας αντιαισθητική εμφάνιση. Ο υπερβολικά μεγάλος αριθμός επαναλήψεων κι ασκήσεων, καταπονεί άσκοπα το κάτω μέρος της πλάτης.
  • Μην κάνετε πολλές ασκήσεις για τους πλάγιους κοιλιακούς. Οι μύες αυτοί έχουν την τάση να παίρνουν γρήγορα όγκο, ο οποίος μέσα από τα ρούχα προσθέτει επιπλέον πόντους στην περιφέρεια της μέσης και χαλάει το γενικό σχήμα του κορμού (το «τετραγωνίζει»).
  • Αν έχετε πρόβλημα με τη μέση, αποφύγετε τις ασκήσεις κοιλιακών τις βραδινές ώρες, γιατί ο αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού. Τα μεσοσπονδύλια διαστήματα της σπονδυλικής στήλης μικραίνουν το βράδυ, λόγω της σωματικής καταπόνησης και της απώλειας υγρών από τις δραστηριότητες της ημέρας που έχουν προηγηθεί.
  • Εάν αναπτύξετε των μύες του άνω κορμού (στήθος, ώμοι, άνω πλάτη), η περιφέρεια της μέσης σας θα φαίνεται οπτικά μικρότερη.

  • Δείτε περισσότερα στην κατηγορία ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΡΑΧΙΑΙΟΙ και στην υποκατηγορία ΟΡΓΑΝΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ
          
      Σύνολο Ψήφων: 47

    ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΕΣ:     

    ADIDAS

       

    AMILA

       

    BODY SCULPTURE

       

    EVERFIT

       

    KETTLER

       

    LIVE PRO

       

    LIVEUP

       

    PEGASUS

       

    POWER FORCE

       

    POWER SYSTEM

       

    TOORX

       

    VIKING

     

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:     

    Ρόδες κοιλιακών

       

    Όργανα κοιλιακών

       

    Όργανα ραχιαίων

     
     

    Καθαρισμός της λίστας Last View


     

     

    10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
    ΤΡΑΜΠΑΛΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ POWER FORCE AB-3001 118001735 POWER FORCE POWER FORCE
    7.5 47 0
    ΟΡΓΑΝΟ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ AMILA AB ROLLER ΑΣΗΜΙ 118001964 AMILA AMILA
    43.90 ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΡΑΧΙΑΙΟΙ
     
    Το καλάθι σας είναι άδειο
    0.00 €

    Πατήστε εδώ για να δείτε προσφορές & νέες αφίξεις

    Εγγραφείτε για να λαμβάνετε τις μοναδικές προσφορές μας.
    Πατήστε εδώ για να δείτε το τελευταίο newsletter

    Γράψτε το e-mail του φίλου σας για να δείτε το Wish List του
    Πατήστε εδώ για να δείτε το δικό σας Wish List


    Τι θα θέλατε να προσθέσουμε / βελτιώσουμε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα:
      
    1. Προσθήκη προϊόντων super market
    2. Γραφιστική ανανέωση
    3. Καλύτερη εξυπηρέτηση
    4. Φθηνότερες τιμές
    5. Προσθήκη και άλλων brands