ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΜΟΥ ΤΟ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ; 108184340
Παράδοση σε 2-3 μέρες
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΩ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Το βιβλίο βασίζεται στην πρωτότυπη ιδέα της Βρετανίδας κλινικής ψυχολόγου Τζούλι Σμιθ να απλουστεύει και να εκλαϊκεύει διδάγματα και τεχνικές της ψυχοθεραπείας, συμπυκνώνοντάς τα σε σύντομες και πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίζουμε με ανθεκτικότητα τις δυσκολίες που φέρνει στον δρόμο μας η ζωή. Χάρη σε αυτήν καθιερώθηκε ως η δημοφιλέστερη ψυχολόγος στο TikTok.
Στις σελίδες του βιβλίου βρίσκουμε έγκυρες και αποτελεσματικές λύσεις για:
-να διαχειριζόμαστε το άγχος
-να αντιμετωπίζουμε την κριτική
-να καταπολεμάμε την κακή διάθεση
-να ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας
-να ανακαλύπτουμε κίνητρα για δράση
-να αποδεχόμαστε και να συγχωρούμε τον εαυτό μας.
Είδατε πρόσφατα
-
ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΜΟΥ ΤΟ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ;
Περισσότερα -
ΤΟ ΣΤΕΦΑΝΙ ΚΑΙ Η ΛΥΡΑ (ΣΧΟΛΙΟ)
Περισσότερα -
ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ
Περισσότερα -
ΝΑΡΚΙΣΣΟΣ ΚΑΙ ΙΑΝΟΣ
Περισσότερα -
ΦΥΤΑ ΣΕ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΝΟΜΙΣΜΑΤΑ
Περισσότερα -
ΦΕΥΓΕΙ ΤΟ ΦΑΝΤΑΣΜΑ
Περισσότερα -
ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ ΤΗΣ ΑΕ
Περισσότερα -
ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΙΣΜΩΝ, Ε...
Περισσότερα -
ΑΓΓΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Περισσότερα -
Η ΧΩΡΑ ΟΝΕΙΡΟ
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |


