ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΜΟΥ ΤΟ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ; 108184340
Παράδοση σε 2-3 μέρες
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΩ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Το βιβλίο βασίζεται στην πρωτότυπη ιδέα της Βρετανίδας κλινικής ψυχολόγου Τζούλι Σμιθ να απλουστεύει και να εκλαϊκεύει διδάγματα και τεχνικές της ψυχοθεραπείας, συμπυκνώνοντάς τα σε σύντομες και πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίζουμε με ανθεκτικότητα τις δυσκολίες που φέρνει στον δρόμο μας η ζωή. Χάρη σε αυτήν καθιερώθηκε ως η δημοφιλέστερη ψυχολόγος στο TikTok.
Στις σελίδες του βιβλίου βρίσκουμε έγκυρες και αποτελεσματικές λύσεις για:
-να διαχειριζόμαστε το άγχος
-να αντιμετωπίζουμε την κριτική
-να καταπολεμάμε την κακή διάθεση
-να ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας
-να ανακαλύπτουμε κίνητρα για δράση
-να αποδεχόμαστε και να συγχωρούμε τον εαυτό μας.
Είδατε πρόσφατα
-
ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΜΟΥ ΤΟ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ;
Περισσότερα -
MACEDONIAN IDENTITIES THROUGH TIME
Περισσότερα -
ΟΙ ΕΛΛΗΝΙΣΤΙΚΟΙ ΚΟΣΜΟΙ
Περισσότερα -
ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΗ ΘΕΩΡΙΑ ΚΑΙ ΠΡΑΞΗ-ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΟΙΝ...
Περισσότερα -
ΟΝΕΙΡΑ ΓΛΥΚΑ ΚΟΥΝΕΛΙΝΟ
Περισσότερα -
FREEWILL UPPER INTERM
Περισσότερα -
ΠΟΙΗΤΙΚΗ ΑΝΟΙΞΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2008 ΤΕΥΧΟΣ 1
Περισσότερα -
Ο ΓΥΡΟΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ
Περισσότερα -
ΥΓΕΙΑ ΡΕΜΕΝΤΙΑ ΚΑΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΣΤΙΣ ΚΡΗΤΙΚΕΣ ΜΑΝΤ...
Περισσότερα -
Η ΠΑΣΧΑΛΙΝΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΤΟΥ ΛΑΖΑΡΑΚΟΥ ΣΤΙΣ ΚΥΚ...
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |


