ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΜΟΥ ΤΟ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ; 108184340
Παράδοση σε 2-3 μέρες
ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΩ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Το βιβλίο βασίζεται στην πρωτότυπη ιδέα της Βρετανίδας κλινικής ψυχολόγου Τζούλι Σμιθ να απλουστεύει και να εκλαϊκεύει διδάγματα και τεχνικές της ψυχοθεραπείας, συμπυκνώνοντάς τα σε σύντομες και πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίζουμε με ανθεκτικότητα τις δυσκολίες που φέρνει στον δρόμο μας η ζωή. Χάρη σε αυτήν καθιερώθηκε ως η δημοφιλέστερη ψυχολόγος στο TikTok.
Στις σελίδες του βιβλίου βρίσκουμε έγκυρες και αποτελεσματικές λύσεις για:
-να διαχειριζόμαστε το άγχος
-να αντιμετωπίζουμε την κριτική
-να καταπολεμάμε την κακή διάθεση
-να ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας
-να ανακαλύπτουμε κίνητρα για δράση
-να αποδεχόμαστε και να συγχωρούμε τον εαυτό μας.
Είδατε πρόσφατα
-
ΓΙΑΤΙ ΔΕ ΜΟΥ ΤΟ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ;
Περισσότερα -
ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ ΤΟΥ MACROMEDIA FLASH MX 2004
Περισσότερα -
POSTER INDIAN 40.6 X 50.8 CM
Περισσότερα -
ΜΠΑΛΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ LIVE UP GYMBALL (65 CM)
Περισσότερα -
ΦΟΥΤΕΡ REEBOK SCRIPT OH HOODIE ΡΟΖ (XS)
Περισσότερα -
ΣΙΔΕΡΟ ΤΑΞΙΔΙΟΥ FIRST AUSTRIA FA-5640-2
Περισσότερα -
ΚΡΑΝΟΣ KABUTO RT33 BLACK METAL (S)
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |
