Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ 108167004
Παράδοση σε 4-6 μέρες
17.91 €
Ελάχιστη 30 ημερών 19.90€
Προτεινόμενη λιανική 19.90 €
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Προστέθηκε
Συνέχεια στο καλάθι >
Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ
108167004
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
ΤΑ 4 ΒΗΜΑΤΑ ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΣΕ ΣΩΜΑ, ΝΟΥ, ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΚΟΠΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Πόσοι από εσάς ξυπνάτε το πρωί και νιώθετε ότι λειτουργείτε στον αυτόματο πιλότο; Πόσοι νομίζετε ότι η ζωή είναι μια αδιάκοπη αλληλουχία στρεσογόνων περιστατικών;
Το στρες επηρεάζει κάθε έκφανση της ζωής μας: την εργασία, τις σχέσεις, την ποιότητα του ύπνου, την ψυχική και την πνευματική μας υγεία.
Στο νέο του βιβλίο, ο δρ Rangan Chatterjee παρουσιάζει τους κύριους στρεσογόνους παράγοντες της καθημερινότητας και προτείνει ένα πλάνο τεσσάρων βημάτων για μια πιο ολοκληρωμένη και ήρεμη ζωή. Απλές και εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές, για να αισθανθείτε γρήγορα υγιείς και ευτυχισμένοι.
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ
Είδατε πρόσφατα
-
Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ
Περισσότερα -
ΝΤΙΝΟΣ Ο ΜΙΚΡΟΣ ΕΞΕΡΕΥΝΗΤΗΣ ΣΤΟΝ ΒΥΘΟ ΤΗΣ ΘΑΛ...
Περισσότερα -
ΔΩΣΕ ΜΟΥ ΜΙΑ ΜΠΟΥΚΙΑ
Περισσότερα -
ΣΠΑΣΜΕΝΕΣ ΚΛΕΙΔΩΝΙΕΣ
Περισσότερα -
ΜΑΘΑΙΝΩ ΝΑ ΣΧΕΔΙΑΖΩ MANGA SHONEN ΚΑΙ SHOJO
Περισσότερα -
ΠΟΙΟΣ ΣΚΟΤΩΣΕ ΤΟΝ ΑΓΓΕΛΙΑΦΟΡΟ;
Περισσότερα -
MM PACK MINI SMART JUNIOR A&B (86002)
Περισσότερα -
Ο ΝΕΑΡΟΣ ΜΑΓΟΣ Η ΑΟΡΑΤΗ ΑΠΕΙΛΗ
Περισσότερα -
LUPE M2-7 KONTROLLTEST 2
Περισσότερα -
ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΣΠΑΖΟΚΕΦΑΛΙΕΣ ΤΟΜΟΣ Α
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |
