Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ 108167004
Παράδοση σε 4-6 μέρες
17.91 €
Ελάχιστη 30 ημερών 19.90€
Προτεινόμενη λιανική 19.90 €
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Προστέθηκε
Συνέχεια στο καλάθι >
Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ
108167004
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
ΤΑ 4 ΒΗΜΑΤΑ ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΣΕ ΣΩΜΑ, ΝΟΥ, ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΚΟΠΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Πόσοι από εσάς ξυπνάτε το πρωί και νιώθετε ότι λειτουργείτε στον αυτόματο πιλότο; Πόσοι νομίζετε ότι η ζωή είναι μια αδιάκοπη αλληλουχία στρεσογόνων περιστατικών;
Το στρες επηρεάζει κάθε έκφανση της ζωής μας: την εργασία, τις σχέσεις, την ποιότητα του ύπνου, την ψυχική και την πνευματική μας υγεία.
Στο νέο του βιβλίο, ο δρ Rangan Chatterjee παρουσιάζει τους κύριους στρεσογόνους παράγοντες της καθημερινότητας και προτείνει ένα πλάνο τεσσάρων βημάτων για μια πιο ολοκληρωμένη και ήρεμη ζωή. Απλές και εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές, για να αισθανθείτε γρήγορα υγιείς και ευτυχισμένοι.
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ
Είδατε πρόσφατα
-
Η ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ
Περισσότερα -
ΑΖΟΥΡΟ Ο ΓΑΛΑΖΙΟ ΔΡΑΚΟΣ
Περισσότερα -
ΠΙΚΑΠ-BLUETOOTH MT-201WG MUSE ΜΕ USB ΠΡΑΣΙΝΟ
Περισσότερα -
BEATS BY DR. DRE SOLO 2 SAPPHIRE BLUE
Περισσότερα -
AEG SR 4373 RADIO WITH SD/USB BLACK
Περισσότερα -
PIONEER TS-G1021I 180W
Περισσότερα -
ΧΑΡΤΟΠΕΤΣΕΤΟΘΗΚΗ EVELIN ΠΟΛΥΣΤΥΡΕΝΙΟ (14X4.5X...
Περισσότερα -
KENWOOD KMM-102AY ORANGE
Περισσότερα -
BASEUS ENCOK WM01 TWS TRUE WIRELESS BLUETOOTH...
Περισσότερα -
SONY XS-F1027SE 2-WAY SPEAKERS
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |
