ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΣΕ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΓΩΝΑ 108157034

Παράδοση σε 4-6 μέρες

Το βιβλίο περιλαμβάνει μια πλούσια συλλογή αγωνιστικών παιχνιδιών και ασκήσεων που έχουν ως στόχο την διαμόρφωση μιας ποιοτικής και γρήγορης σε εφαρμογή ποδοσφαιρικής προπόνησης.
Οι πολλές προπονητικές μορφές έχουν κατανεμηθεί βάσει στοιχείων έμφασης στην τεχνική, την τακτική, τη φυσική κατάσταση.
Τα επιμέρους στοιχεία έμφασης, αφενός περιλαμβάνουν θεμελιώδη προπονητικά περιεχόμενα: παιχνίδι με πάσες, κίνηση με τη μπάλα, ντρίπλες, σουτ, προσποιήσεις, κράτημα μπάλας στον αέρα και καταστάσεις 1 εναντίον 1, και αφετέρου αναλύουν πιο εξειδικευμένα και επεκτεινόμενα περιεχόμενα: "τρανζίσιον" και αντίδραση, παραλλαγές στην έναρξη παιχνιδιού, ενεργητική άμυνα, μορφές τουρνουά και θέματα προπόνησης στην τακτική.
Πέραν αυτών περιέχει μορφές για την εξειδικευμένη προπόνηση φυσικής κατάστασης, την προπόνηση στη σάλα, την προπόνηση τερματοφυλάκων αλλά και την ανάπτυξη του ομαδικού πνεύματος.
Παρουσιάζεται ένα μεγάλο φάσμα εξειδικευμένων μορφών ποδοσφαιρικής προπόνησης. Μέσα από πολλά γραφικά και πρακτικές απεικονίσεις προσφέρονται οι ιδανικές συνθήκες για τη γρήγορη εφαρμογή των προπονητικών περιεχομένων στο γήπεδο.
Εμπλουτισμένο με διάφορες δυνατότητες παραλλαγών αποτελεί την ιδανική βάση για προπόνηση διαφορετικών επιπέδων ηλικίας και απόδοσης.

Είδατε πρόσφατα
-
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Σ...
Περισσότερα -
ΣΛΙΠΑΚΙ SLOGGI BASIC MIDI ΛΕΥΚΟ (48)
Περισσότερα -
LOGILINK AU0046 USB-A PORT BLOCKER (10X LOCKS...
Περισσότερα -
ΠΑΠΟΥΤΣΙ NIKE DART 10 ΓΚΡΙ/ΡΟΖ (USA:9 EU:40.5...
Περισσότερα -
ΛΑΒΗ ΤΡΟΧΑΛΙΑΣ OPTIMUM SOFT MB121
Περισσότερα -
ΒΑΣΗ ΔΡΑΠΑΝΟΥ ΓΕΝΙΚΗΣ ΧΡΗΣΗΣ WOLFCRAFT 48020...
Περισσότερα -
ΠΑΠΟΥΤΣΙ NIKE DUAL FUSION TRAIL ΜΩΒ/ΓΚΡΙ (USA...
Περισσότερα -
ZALMAN ZM-VHS1 HEATSINK
Περισσότερα -
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΔΙΑΚΟΣ ΚΑΙ ΜΑΡΚΟΣ ΜΠΟΤΣΑΡΗΣ
Περισσότερα -
ΜΑΝΙΚΙ SPALDING COMPRESSION SLEEVE ΡΟΖ/ΠΡΑΣΙΝ...
Περισσότερα
Το καλάθι σας είναι άδειο |