Τα παιχνίδια και οι ασκήσεις γίνονται όλο και περισσότερο αγαπητό υλικό των μαθημάτων φυσικής αγωγής στα σχολεία. Χρησιμοποιούνται ως προετοιμασία στις διοργανώσεις δαφόρων σπορ για παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Ο έμπειρος και μεθοδικός συγγραφέας δείχνει πώς να χρησιμοποιούμε αυτές τις ασκήσεις και τα παιχνίδια μέσα σε μια αίθουσα γυμναστικής με παραδοσιακά αλλά και ασυνήθιστα γυμναστικά όργανα. Θεωρητικά παρουσιάζει τους σκοπούς της αγωγής και, κυρίως, συμβουλεύει για ποικίλες πράξεις, κινήσεις, ασκήσεις και παιχνίδια που είναι κατάλληλα για την καλλιέργεια της κινητικής επιδεξιότητας των παιδιών, της βελτίωσης των προσωπικών επαφών και της επικοινωνίας.

Τέλος, προτείνει λύσεις διάφορων προβλημάτων.