Login       Google+ Login
Νέος Λογαριασμός Ξέχασα το password Εξέλιξη Παραγγελίας   Περισσότερες Πληροφορίες

Αθλητικά Είδη

  |  

Αναλώσιμα

  |  

Αυτοκίνητο & Μηχανή

  |  

Βιβλία

  |  

Βρεφικά - Παιδικά

  |  

Δώρα

  |  

Είδη Ταξιδίου

  |  

Ένδυση & Υπόδηση

  |  

Εργαλεία & Κήπος

  |  

Ηλεκτρικές Συσκευές

  |  

Ηλεκτρονικά Παιχνίδια

  |  

Ήχος & Εικόνα

  |  

Κάβα

  |  

Καλλυντικά & Αρώματα

  |  

Λευκά Είδη

  |  

Όργανα Γυμναστικής

  |  

Παιχνίδια

  |  

Ρολόγια

  |  

Σπίτι & Διακόσμηση

  |  

Τηλεπικοινωνίες

  |  

Υπολογιστές

  |  

Φροντίδα Υγείας

  |  

Accessories

  |  

Gadgets

  |  

Pet Shop

  


 
   


ΜΠΑΛΑ RAMOS GYM BALL ΜΠΛΕ (65 CM)
Μέγεθος:  
 Εξαντλημένο 


RAMOS

ΑΞΕΣΟΥΑΡ-ΜΙΚΡΟΟΡΓΑΝΑ
ΜΠΑΛΕΣ
  • ΜΠΑΛΑ RAMOS GYM BALL ΜΠΛΕ (65 CM)

   
118001706:

ΜΠΑΛΑ RAMOS GYM BALL ΜΠΛΕ (65 CM)

 

Γενική Περιγραφή

Αναλυτικά Χαρακτηριστικά

Σχετικά Προϊόντα
 
Η μπάλα γυμναστικής είναι κατάλληλη για ασκήσεις μυϊκής τόνωσης με το βάρος του σώματος, γενικές αλλά και εστιασμένες σε «προβληματικές» περιοχές, όπως π.χ. σε κοιλιακούς και γλουτιαίους.
  • Είναι ιδανική για να γυμνάσετε μια ευρύτερη ομάδα μυών στην περιοχή της κοιλιάς , της μέσης, των γοφών , των γλουτών και των μηρών.
  • Γυμνάζοντας τους μύες της κοιλιάς και των ποδιών υποστηρίζετε καλύτερα η σπονδυλική στήλη και διατηρείτε η ισορροπία πλάτης και λεκάνης. Βελτιώνει λοιπόν τη στάση του σώματος και μειώνει του πόνους της μέσης.
  • Βελτιώνει την ισορροπία που μετά τα 40 μειώνεται λόγω ατονίας των μυών.
  • Τονώνει όλο το σώμα , βελτιώνει τη γραμμή του σώματος και τη φυσική σας κατάσταση.

    Το κατάλληλο μέγεθος είναι αυτό που επιτρέπει στα πόδια σας να ακουμπούν στο έδαφος και στα γόνατά σας να σχηματίζουν ορθή γωνία όταν κάθεστε πάνω στη μπάλα. Ο πίνακας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος:

    ΥΨΟΣ                            

    ΔΙΑΜΕΤΡΟΣ ΜΠΑΛΑΣ

    1,50 - 1,60 cm                   

    55 cm

    1,60 - 1,80 cm                   

    65 cm

    1,80 και πάνω                  

    75 cm

     

    Ο χρόνος που θα αφιερώσετε για τις ασκήσεις στη μπάλα εξαρτάται από το επίπεδό σας καθώς και από το στόχο σας. Συγκεκριμένα:
  • Αν είστε αρχάριοι ξεκινήστε με άσκηση 12 λεπτών .
  • Αν είστε γυμνασμένοι και στόχος σας είναι η απώλεια βάρους αφιερώστε έως 25 λεπτά.
  • Αν είστε γυμνασμένοι και επιδιώκετε γρήγορα και θεαματικά αποτελέσματα αφιερώστε έως 50 λεπτά .
  • Αν είστε αθλητής , εξοικειωμένος με τη σκληρή προπόνηση μπορείτε να ασκηθείτε μέχρι 60 λεπτά.

  • Δείτε περισσότερα στην κατηγορία ΑΞΕΣΟΥΑΡ-ΜΙΚΡΟΟΡΓΑΝΑ και στην υποκατηγορία ΜΠΑΛΕΣ
          
      Σύνολο Ψήφων: 7

    ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΕΣ:     

    ADIDAS

       

    AMILA

       

    BODY SCULPTURE

       

    DIADORA

       

    GORILLA SPORTS

       

    HYPERICE

       

    INSPORTLINE

       

    KETTLER

       

    LIFE CARE

       

    LIVE PRO

       

    LIVEUP

       

    OLYMPUS SPORT

       

    OPTIMUM

       

    PEGASUS

       

    POWER FORCE

       

    POWER SYSTEM

       

    RAMOS

       

    REBOOTS

       

    SISSEL

       

    SOLEX

       

    TOORX

     

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:     

    Αξεσουάρ Crossfit

       

    Γάντια

       

    Μασάζ

       

    Μπάλες

       

    Στρώματα

       

    Σχοινάκια

       

    Λοιπά αξεσουάρ

     
     

    Καθαρισμός της λίστας Last View


     

     

    10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
    ΜΠΑΛΑ RAMOS GYM BALL ΜΠΛΕ (65 CM) 118001706 RAMOS RAMOS
    5 7 0
     
    Το καλάθι σας είναι άδειο
    0.00 €

    Πατήστε εδώ για να δείτε προσφορές & νέες αφίξεις

    Εγγραφείτε για να λαμβάνετε τις μοναδικές προσφορές μας.
    Πατήστε εδώ για να δείτε το τελευταίο newsletter

    Γράψτε το e-mail του φίλου σας για να δείτε το Wish List του
    Πατήστε εδώ για να δείτε το δικό σας Wish List


    Τι θα θέλατε να προσθέσουμε / βελτιώσουμε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα:
      
    1. Προσθήκη προϊόντων super market
    2. Γραφιστική ανανέωση
    3. Καλύτερη εξυπηρέτηση
    4. Φθηνότερες τιμές
    5. Προσθήκη και άλλων brands