Στο υπέροχο αυτό βιβλίο η συγγραφέας μας ταξιδεύει στα ήθη, τα έθιμα και τις παραδόσεις των Χριστουγέννων στην Ελλάδα, έχοντας οδηγό τη διάσημη -πλέον- κυρά Διατροφή που τόσο έχουμε αγαπήσει. Η Λητώ Τσακίρη παντρεύει το κλασικό με το μοντέρνο ενώ χαρίζει στα παιδιά γέλιο, δράση και φαντασία, μαζί με υγιεινές προτάσεις σωστής διατροφής.

Με όμορφα κάλαντα και παρέα με καλικαντζαράκια ζωηρά, στο παραμύθι αυτό λέμε χρόνια πολλά απολαμβάνοντας γλυκίσματα υγιεινά. Το να διαμορφώσουμε σωστά διατροφικά πρότυπα στα παιδιά μας, είναι πρωταρχική ανάγκη γιατί έτσι χτίζουμε τα θεμέλια ώστε να μεγαλώσουμε υγιείς ανθρώπους στην κοινωνία μας.