Λείπει κάτι από την προπόνησή σας; Για πολλούς ασκούμενους, η απάντηση είναι "ναι". Εστιάζουν σε πολλές διαφορετικές μυικές ομάδες, αλλά αμελούν ένα σημαντικό σημείο. Τη λαβή. Η δύναμη στα χέρια και τους πήχεις σας μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά κατά την εκτέλεση ενός προγράμματος γυμναστικής.

Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται τα ελατήρια καρπού, συνήθως έχουν στο μυαλό τους τα γνωστά φθηνά ελατήρια με τις πλαστικές λαβές και με αυτά ξεκινούν. Αν όμως βλέπετε σοβαρά το χτίσιμο της δύναμης των χεριών σας, τότε ένα ελατήριο που μπορείτε να σφίγγετε για ώρα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια, δε θα σας βοηθήσει.

Είναι καιρός να στραφείτε σε κάτι πιο ανθεκτικό. Αν είναι να προπονηθείτε, τότε κάντε το με το καλύτερο με το καλύτερο δυνατό ελατήριο καρπού!

Χαρακτηριστικά