Νέος Λογαριασμός
Ξέχασα το password
Εξέλιξη Παραγγελίας Περισσότερες Πληροφορίες

Αθλητικά Είδη

   |  

Αυτοκίνητο & Μηχανή

   |  

Βιβλία

   |  

Δώρα

   |  

Είδη Ταξιδίου

   |  

Ένδυση & Υπόδηση

   |  

Εργαλεία & Κήπος

   |  

Ηλεκτρικές Συσκευές

   |  

Κάβα

   |  

Καλλυντικά & Αρώματα

   |  

Λευκά Είδη

   |  

Όργανα Γυμναστικής

   |  

Παιδικά & Βρεφικά

   |  

Παιχνίδια

   |  

Σπίτι & Διακόσμηση

   |  

Σχολικά & Είδη γραφείου

   |  

Φροντίδα Υγείας

   |  

Accessories

   |  

Pet Shop

   |  

Εποχιακά

   |  

Νέες Αφίξεις

   
Εξέλιξη παραγγελίας
Συμπληρώστε τον κωδικό της παραγγελίας σας
Αναζήτηση
Πληροφορίες
Η εταιρεία
Λίγα λόγια για την plus4u, τους ανθρώπους της και το όραμα της.
Εξέλιξη παραγγελίας
Παρακολουθήστε την εξέλιξη της παραγγελίας σας σε κάθε της στάδιο.
Σημεία παραλαβής
Ενημερωθείτε για τα σημεία παραλαβής (Pick Up Points) της παραγγελίας σας σε όλη την Ελλάδα.
Τρόποι παραγγελίας
Ενημερωθείτε για όλους τους δυνατούς τρόπους παραγγελίας βήμα προς βήμα.
Επικοινωνία
Επικοινωνήστε με τον τρόπο που επιθυμείτε με το προσωπικό της plus4u.
Τρόποι πληρωμής
Ενημερωθείτε για όλους τους δυνατούς τρόπους πληρωμής, ωστε να επιλέξετε αυτόν που σας βολεύει και να πληρώσετε με ασφάλεια την παραγγελία σας.
Όροι χρήσης
Ενημερωθείτε για τους όρους χρήσης του ηλεκτρονικού μας καταστήματος καθώς και για τα δικαιώματά σας ως καταναλωτικό κοινό.
Τρόποι αποστολής
Ενημερωθείτε για τους τρόπους αποστολής της παραγγελίας σας εντός και εκτός Αττικής, το κόστος αποστολής καθώς και τους χρόνους παράδοσης.
Ευκαιρίες καριέρας
Αν ενδιαφέρεστε να γίνετε μέλος του ανθρώπινου δυναμικού μας, επικοινωνήστε μαζί μας.
Χρόνοι παράδοσης
Ενημερωθείτε για τους χρόνους παράδοσης της παραγγελίας σας όπως αυτοί αναγράφονται δίπλα σε κάθε προϊόν.
Sitemap
Περιηγηθείτε σε όλα μας τα καταστήματα και επιλέξτε από τη μεγάλη μας γκάμα προϊόντων, αυτά που καλύπτουν τις ανάγκες σας.
Πολιτική επιστροφών
Ενημερωθείτε διεξοδικά για την πολιτική επιστροφών της εταιρείας και τα δικαιώματά σας ως καταναλωτικό κοινό.
FAQ
Οι συχνότερες ερωτήσεις σας, εδώ βρίσκουν την απάντήση.
Τεχνική υποστήριξη
Διαβάστε για την εγγύηση που συνοδεύει κάθε προϊόν και επικοινωνήστε με το αρμόδιο τμήμα τεχνικής υποστήριξης (Service).
Σύνδεση χρήστη
Εγγραφή χρήστη
Email
Κωδικός
Επιβεβαίωση
Όνομα
Επώνυμο
Εγγραφή
Υπενθύμιση κωδικού χρήστη
Αν θέλετε να αποσταλεί το password στο e-mail σας, καταχωρήστε το e-mail σας
Αποστολή
To top
Λογοτεχνία
Παιδική Βιβλιοθήκη
Επιστήμες
Εκπαίδευση
Προσωπική Φροντίδα
Υγεία-Διατροφή
Προσωπική Βελτίωση
Σεξουαλική Αγωγή
Χόμπυ-Σπορ
Αλλα Θέματα

ΑΓΑΠΗΣΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ 108047778

Χωρίς αξιολογήσεις
Παράδοση σε 2-3 μέρες
ΑΓΑΠΗΣΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΗΝ WISHLIST

Παράδοση σε 2-3 μέρες

 5.40 € 
Ελάχιστη 30 ημερών 6.00€ 
Προτεινόμενη λιανική 6.00 € 
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ
Προστέθηκε
Συνέχεια στο καλάθι >

ΑΓΑΠΗΣΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ
108047778
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό! Στο βιβλίο αυτό με απλά βήματα θα ανακαλύψετε το σωματότυπό σας και θα δουλέψετε για να τον τελειοποιήσετε. Θα βρείτε πληροφορίες για να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει, απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, τρόπους για να βελτιώσετε τα "αδύνατα" σημεία σας και διατροφικές προτάσεις.

Στις σελίδες του βιβλίου θα βρείτε:

  • Λεπτομερείς περιγραφές των χαρακτηριστικών του κάθε σωματότυπου για να ανακαλύψετε σε ποια κατηγορία ανήκετε.
  • Οδηγίες για να θέτετε απλούς και ρεαλιστικούς στόχους που σας κάνουν να νιώθετε δυνατοί και σας ενθαρρύνουν στην προσπάθειά σας.
  • Περιγραφές των αθλημάτων για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
  • Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, οι οποίες παρουσιάζονται με λεπτομερείς φωτογραφίες, για κάθε μέρος του σώματος που θέλετε να γυμνάσετε.
  • Προτάσεις για να αδυνατίσετε ή για να δυναμώσετε τα σημεία που θέλετε.
  • Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει σύμφωνα με το σωματότυπό σας, το στόχο σας και το επίπεδό σας.
  • Ιδανικές τροφές για κάθε σωματότυπο. Κάνουν θαύματα!
  • Ειδικά προγράμματα για παιδιά και για εγκύους, καθώς και για ανθρώπους με μυοσκελετικά προβλήματα.

    Κάντε κάτι απλό και ευχάριστο μόνο για εσάς: βάλτε τη γυμναστική στη ζωή σας και το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει!

    • ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ
    Εκδότης : ΠΑΤΑΚΗ 
    Μετάφραση : ΚΑΝΤΖΟΛΑ ΣΑΜΠΑΤΑΚΟΥ ΒΕΑΤΡΙΚΗ 
    Σελίδες : 189 
    ISBN : 960-16-1246-7 
    Σχήμα : 17x20 
    Έτος έκδοσης : 2005 
    ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ
    ΨΗΦΙΣΤΕ
    Σύνολο Ψήφων: 0

    Είδατε πρόσφατα

    Το καλάθι σας είναι άδειο

    Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης, την εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων και την ανάλυση της επισκεψιμότητάς μας. Δείτε τους ανανεωμένους όρους χρήσης για την προστασία δεδομένων και τα cookies.

    Πληροφορίες

    Ρυθμίσεις

    Απόρριψη

    Αποδοχή

    Αναγκαία-Λειτουργικότητας: Τα αναγκαία cookies είναι ουσιαστικής σημασίας για την ορθή λειτουργία της ιστοσελίδας μας επιτρέποντάς σας να κάνετε περιήγηση και να χρησιμοποιήσετε τις λειτουργίες της. Αυτά τα cookies δεν αναγνωρίζουν την ατομική σας ταυτότητα. Χωρίς αυτά τα cookies, δεν μπορούμε να προσφέρουμε αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδας μας.
    Επιδόσεων: Τα cookies αυτά συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο που ανώνυμα οι επισκέπτες χρησιμοποιούν την ιστοσελίδα μας, για παράδειγμα, ποιές σελίδες έχουν τις πιο συχνές επισκέψεις.
    Διαφήμισης: Αυτά τα cookies χρησιμοποιούνται για την παροχή περιεχομένου, που ταιριάζει περισσότερο στα ενδιαφέροντά σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την αποστολή στοχευμένης διαφήμισης/προσφορών ή την μέτρηση αποτελεσματικότητας μιας διαφημιστικής καμπάνιας. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν για να καθορίσουμε ποια ηλεκτρονικά κανάλια marketing είναι πιο αποτελεσματικά.

    Αποθήκευση