Με την εγγύηση ποιότητας της Adidas, ο συγκεκριμένος πάγκος είναι ιδανική προσθήκη για το γυμναστήριο του σπιτιού σας. Συνδυάζει υπέροχο σχεδιασμό με στιβαρή κατασκευή και σημαντική ποικιλία ασκήσεων. Διαθέτει μαξιλάρι δικεφάλων για να εστιάσετε στους δικέφαλους μύες και λειτουργία εκτάσεων ποδιών για να εκτελέσετε εκτάσεις ποδιών και ασκήσεις κνημών, εστιάζοντας στους τετρακέφαλους και μηριαίους δικέφαλους αντίστοιχα. Αυτά τα δύο πρόσθετα σας δίνουν τη δυνατότητα να εκτελέσετε ένα πολύ μεγάλο πλήθος ασκήσεων.

Προσθέτοντας περαιτέρω ευελιξία στο πρόγραμμά σας, ο πάγκος μπορεί να ρυθμιστεί σε επίπεδη θέση, σε θέση με κλίση και σε κατακλινή θέση. Η κατακλινής θέση συχνά παραβλέπεται, αλλά αποτελεί τον ευκολότερο τρόπο για τη στόχευση συγκεκριμένων μυών στο στήθος και το πάνω μέρος του σώματος. Χρησιμοποιώντας τον πάγκο σε διαφορετικές γωνίες ενθαρρύνετε την ενεργοποίηση πολλαπλών μυϊκών ομάδων, επομένως μπορείτε να γυμνάσετε τους μύες που εσείς θέλετε για να πετύχετε καλύτερη γράμμωση.

Στιβαρός κατασκευαστικά, με ρυθμιστές εδάφους για σταθερότητα, δυνατότητα ρύθμισης του καθίσματος, αλλά και μικρός σε μέγεθος, ο πάγκος ασκήσεων της Adidas δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο και μπορείτε να τον συνδυάσετε ιδανικά με αλτήρες χειρός, μπάρες με βάρη, ορθοστάτες ή ακόμα και κλωβούς δύναμης και πολυόργανα.

Ανεβάστε επίπεδο τις ασκήσεις εδάφους που έχετε στο πρόγραμμά σας και δοκιμάστε να τις εκτελέσετε στον πάγκο, ώστε να μπορείτε να γυμνάσετε τους κοιλιακούς σας σε μία σωστά υποστηριζόμενη και άνετη πλατφόρμα.

Ιδανικός για τους χρήστες όλων των επιπέδων, αρχάριους ή πιο έμπειρους, ο πάγκος προπόνησης της Adidas είναι ένα απαραίτητο εργαλείο στο οπλοστάσιο κάθε λάτρη της γυμναστικής!

Χαρακτηριστικά