Το σχοινάκι μπορεί να προωθήσει την κυκλοφορία του σώματος. Καταναλώνει την ίδια ποσότητα ενέργειας, όπως το τρέξιμο. Είναι μία υγιής άσκηση και ειδικά καλή για την καρδιά και τον συντονισμό του σώματος. Επιπλέον το σχοινάκι είναι αποτελεσματικό για την προστασία κατά της οστεοπόρωσης. Δεν επιταχύνεται μόνο την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό, αλλά καίτε και λίπος, τεντώνεται τους μύες και δημιουργείται την τέλεια στάση σώματος.

Για να ρυθμίσετε το μήκος από το σχοινάκι, σταθείτε στο κέντρο από το σχοινάκι. Κατόπιν κρατήστε τις χειρολαβές στο επιθυμητό μήκος. Στη συνέχεια κρατήστε τις λαβές σύμφωνα με το ανάστημά σας. Προσαρμόστε τώρα το μήκος από το σχοινάκι στα μέτρα σας.

Από το Σεπτέβρη του 2004, που ιδρύθηκε η εταιρεία LIVEUP, η καινοτομία, η ποιότητα και η απόδοση των αθλούμενων ατόμων αποτελούν τα κριτήρια με τα οποία σχεδιάζονται τα προϊόντα της. Περισσότερα από 2000 όργανα και αξεσουάρ σε όλες τις κατηγορίες γυμναστικής, δίνουν λύσεις σε κάθε γυναίκα, άνδρα ή παιδί που επιθυμεί να προπονηθεί ερασιτεχνικά ή σε υψηλό επίπεδο.