|
A
ADIDAS
ALPINE FITNESS
AMILA
ANATOMIC LINE
AVENTO
H
HOMCOM
P
PEGASUS
POWER FORCE
POWER SYSTEM
PROFORM
PROTRED
PURE 2 IMPROVE
Z
ZEUS
|
B
BODY CONCEPT
BODY SCULPTURE
BODY-SOLID
BODYCRAFT
BOWFLEX
I
IFIT
INSPORTLINE
R
RAMOS
REEBOK
REGAL |
C
CECOTEC
J
JK FITNESS
S
SISSEL
SOLEX
SPORTOP |
D
DIADORA
DYNAMAX FITNESS
K
KETTLER
T
TOORX |
E
EVERFIT
L
LIFE CARE
LIGA SPORT
LIVEPRO
LIVEUP
U
UPOWER |
F
FIRTECH
FIT ACT
FLOW FITNESS
FORCE USA
N
NORDICTRACK
V
VIRTUFIT
VITA |
G
GARLANDO
GLOBUS
GORILLA SPORTS
O
OMA FITNESS
OPTIMUM
W
WATERROWER |
ΜΠΑΛΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ KETTLER (7350-124) ΚΡΕΜ (65 CM) 118000341
Εξαντλημένο
Εξαντλημένο
ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΟ
ΜΠΑΛΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ KETTLER (7350-124) ΚΡΕΜ (65 CM)
118000341
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Η μπάλα αερόμπικ:
Είναι ιδανική για να γυμνάσετε μια ευρύτερη ομάδα μυών στην περιοχή της κοιλιάς , της μέσης, των γοφών , των γλουτών και των μηρών.
Γυμνάζοντας τους μύες της κοιλιάς και των ποδιών υποστηρίζετε καλύτερα η σπονδυλική στήλη και διατηρείτε η ισορροπία πλάτης και λεκάνης. Βελτιώνει λοιπόν τη στάση του σώματος και μειώνει του πόνους της μέσης.
Βελτιώνει την ισορροπία που μετά τα 40 μειώνεται λόγω ατονίας των μυών.
Τονώνει όλο το σώμα , βελτιώνει τη γραμμή του σώματος και τη φυσική σας κατάσταση.
Το κατάλληλο μέγεθος είναι αυτό που επιτρέπει στα πόδια σας να ακουμπούν στο έδαφος και στα γόνατά σας να σχηματίζουν ορθή γωνία όταν κάθεστε πάνω στη μπάλα. Ο πίνακας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος:
Ο χρόνος που θα αφιερώσετε για τις ασκήσεις στη μπάλα εξαρτάται από το επίπεδό σας καθώς και από το στόχο σας. Συγκεκριμένα:
Αν είστε αρχάριοι ξεκινήστε με άσκηση 12 λεπτών .
Αν είστε γυμνασμένοι και στόχος σας είναι η απώλεια βάρους αφιερώστε έως 25 λεπτά.
Αν είστε γυμνασμένοι και επιδιώκετε γρήγορα και θεαματικά αποτελέσματα αφιερώστε έως 50 λεπτά .
Αν είστε αθλητής , εξοικειωμένος με τη σκληρή προπόνηση μπορείτε να ασκηθείτε μέχρι 60 λεπτά.
Το κατάλληλο μέγεθος είναι αυτό που επιτρέπει στα πόδια σας να ακουμπούν στο έδαφος και στα γόνατά σας να σχηματίζουν ορθή γωνία όταν κάθεστε πάνω στη μπάλα. Ο πίνακας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος:
|
ΥΨΟΣ |
ΔΙΑΜΕΤΡΟΣ ΜΠΑΛΑΣ |
|
1,50 - 1,60 cm |
55 cm |
|
1,60 - 1,80 cm |
65 cm |
|
1,80 και πάνω |
75 cm |
Το όνομα Kettler βρίσκεται στην 1η θέση στα όργανα γυμναστικής, στον τομέα των προϊόντων άθλησης και ψυχαγωγικής δραστηριότητας, εδώ και 60 χρόνια. Με βασικές αρχές την καινοτομία, την διαρκή έρευνα και τεχνολογική εξέλιξη καθώς και την υψηλή ποιότητα κατασκευής, η Kettler συνεχίζει να πρωτοπορεί. Σήμερα μετρά στο βιογραφικό της πάνω από 100 διαφορετικά μοντέλα διαδρόμων γυμναστικής και εξακολουθεί να καινοτομεί και να μας εκπλήσει στα όργανα γυμναστικής, κάθε κατηγορίας.
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ
| Λοιπά χαρακτηριστικά : | |
| Χρώμα : | Πράσινο |
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ
Είδατε πρόσφατα
-
ΜΠΑΛΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ KETTLER (7350-124) ΚΡΕΜ (65...
Περισσότερα -
ALPINE ΠΟΛΥΟΡΓΑΝΟ FUSION (F 500)
Περισσότερα -
ΕΠΙΑΓΚΩΝΙΔΑ ADIDAS ELBOW SUPPORT ΜΑΥΡΗ/ΛΕΥΚΗ ...
Περισσότερα -
ALPINE ΣΤΕΦΑΝΙ ΡΥΘΜΙΚΗΣ 90CM, ΚΟΚΚΙΝΟ
Περισσότερα -
ΓΑΝΤΙΑ ΑΣΚΗΣΕΩΝ REEBOK ΜΑΥΡΑ (M/ L)
Περισσότερα -
ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ TOORX MOTION PLUS
Περισσότερα -
ΕΛΑΣΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΡΑΓΑΛΙΔΑ BODY SCULPTURE BNS-005
Περισσότερα -
ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ VERSO 307, KETTLER
Περισσότερα -
ΖΩΝΗ ΑΠΟ ΔΕΡΜΑ ALPINE ΜΑΥΡΗ
Περισσότερα -
ΔΑΠΕΔΟ PEGASUS ΜΑΤ
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |
