ΠΑΙΔΙΩΝ-ΕΦΗΒΩΝ

Ένα πρωτοποριακό έργο, που εστιάζει αποκλειστικά στη διατροφή και το διαιτολόγιο των νέων αθλητών στην Ελλάδα. Πρόκειται για έναν πολύτιμο οδηγό, που δεν απευθύνεται μόνο στους γονείς, τους προπονητές και τους αθλητές, αλλά είναι ένα αναγκαίο εργαλείο για όλους όσους ενδιαφέρονται για την υγιεινή διατροφή και την απόδοση στον αθλητισμό.

Περιλαμβάνει δημιουργικές συνταγές για υγιεινά γεύματα και σνακ, αλλά και συμβουλές για τη σωστή διατροφή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση αύριο. Τους ενήλικες των οποίων η διατροφή θα αποτελεί στήριγμα μιας υγιούς ζωής.

Το βιβλίο υπογράφουν οι καταξιωμένοι επιστήμονες Ευάγγελος Ζουμπανέας, Σοφία Μπάμπου, Δημήτρης Βουδούρης και οι συνεργάτες τους.