Στο βιβλίο "Η επιστήμη του να είστε καλά", ο Wattles εξηγεί με απλά λόγια το πώς ο καθένας μπορεί να εξερευνήσει τις καθολικές αρχές της ζωής για ευημερία και ευτυχία. Πρόκειται για έναν πρακτικό οδηγό για την υγεία, όχι για μία φιλοσοφική πραγματεία, και περιέχει τρόπους ανάπτυξης και τροποποίησης πολλών συνηθειών ρουτίνας, όπως το πώς να τρώμε, το πώς να κοιμόμαστε και κυρίως το πώς να σκεφτόμαστε, ώστε να επιτύχουμε μία ζωή απαλλαγμένη από ασθένειες. Όπως και στο πρώτο του βιβλίο, την επιστήμη του πλουτισμού, ο Wattles προτείνει στον αναγνώστη να σκέφτεται και να πράττει με έναν ορισμένο τρόπο και θεωρεί ότι με πίστη και πειθαρχία μπορούμε να διατηρήσουμε την υγεία μας σε τέλεια κατάσταση.

Όπως αναφέρει ο ίδιος ο συγγραφέας, η προσπάθειά του ήταν να εξηγήσει τον τρόπο επίτευξης του παραπάνω στόχου τόσο απλά, ώστε ακόμα και ο αναγνώστης που δεν έχει μελετήσει καθόλου τη Νέα Σκέψη ή τη Μεταφυσική γενικότερα να μπορεί εύκολα να τον ακολουθήσει, για να αποκτήσει τέλεια υγεία.

Ως παράρτημα στο παρόν βιβλίο έχει προστεθεί και το φυλλάδιο του Wattles "Η Επιστήμη του να κερδίζετε την αγάπη", καθώς λόγω του μικρού του μεγέθους δεν θα μπορούσε να εκδοθεί αυτόνομα.