Στο Πλήρες βιβλίο του Ζεν, ο Γκραντ Μάστερ στην Τέχνη του Σαολίν, Ουόνγκ Κιου Κιτ, εξηγεί τις αρχές και την πρακτική του Ζεν με τέτοια σαφήνεια, που μπορεί να προέρχεται μόνο από μια αληθινή κατανόηση. Παρουσιάζει την ιστορική ανάπτυξη του Ζεν από τις αρχές του στην Ινδία, ως την πλήρη ακμή του στην Κίνα και τη μεταγενέστερη δημοτικότητά του στην Ιαπωνία και το Βιετνάμ, και συνεχίζει για να δείξει ότι το Ζεν βρίσκεται στην καρδιά όλων των μεγάλων έργων τέχνης και πολιτισμού, μέσω της έκφρασης της μυστικής ουσίας του ίδιου του πολιτισμού. Ο Ουόγκ Κιου Κιτ πιστεύει ότι η εκπαίδευση και άσκηση στο Ζεν μπορεί: Να ενισχύσει τη συγκέντρωσή σας, τις ενορατικές ικανότητες και τη συναισθηματική ισορροπία σας. Να βοηθήσει στη μείωση και εξάλειψη των χρόνιων εκφυλιστικών ασθενειών. Να σας διασφαλίσει μια στιγμιαία αντίληψη της κοσμικής πραγματικότητας. Να οδηγήσει τελικά στην υπέρτατη πνευματική εκπλήρωση. Εμπλουτίζοντας την περιγραφή με αρχαίους θρύλους και ιστορίες και αντλώντας από το Σούτρα του Βωμού, του Χουέι Νενγκ ( ένα αξιοσέβαστο κείμενο σχετικά με το Ζεν ), ο συγγραφέας παραθέτει μια σειρά ασκήσεων που προσφέρουν στον αναγνώστη όχι μόνο μια πνευματική εκτίμηση της πρακτικής αλλά και μία πραγματική φυσική ζενική εμπειρία. Ανεξάρτητα από τη θρησκεία ή τις προσωπικές πεποιθήσεις σας. Το Πλήρες Βιβλίο του Ζεν, θα σας χαρίσει τουλάχιστον αντίληψη του πνευματικού δυναμικού σας.