ΨΥΧΟ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ 108174331
Παράδοση σε 2-3 μέρες
ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ, ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΤΗ ΖΩΗ
Αν η διατροφή σας σας προκαλεί σύγχυση και άγχος, αν οι ενοχές δεν σας αφήνουν να απολαύσετε το φαγητό, η Ψυχο-γαστρονομία θα σας μάθει να τρέφεστε σωστά και να κάνετε τη μαγειρική αγαπημένη θεραπευτική συνήθεια!
Ακολουθώντας αυτόν τον πρακτικό οδηγό, θα αφήσετε το ντοσιέ με τις αποτυχημένες δίαιτες και θα προσεγγίσετε τη διατροφή με διαφορετικό τρόπο: ήρθε η ώρα να χτίσετε συνειδητή και ποιοτική σχέση με τη διαδικασία της προετοιμασίας και της πρόσληψης της τροφής, μια σχέση που θα βασίζεται στην αποδοχή του εαυτού, την απελευθέρωση από την τελειομανία και το αίσθημα ανεπάρκειας, ενώ θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.
Καλώς ήρθατε σε ένα συναρπαστικό ταξίδι αυτογνωσίας, απενοχοποίησης και υγείας!
Με πρακτικές συμβουλές και συνταγές δημιουργικής μαγειρικής που μετατρέπουν το φαγητό σε πράξη θρέψης και απόλαυσης.
ΨΥΧΟ-ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ: ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ και ΟΦΕΛΗ
Μαθαίνοντας να τρεφόμαστε με περισσότερη συγκέντρωση, απόλαυση, σοφία, μαθαίνουμε να ζούμε καλύτερα!
Χρήσιμο εργαλείο για όλους, καθώς και για επιστήμονες της διατροφής και της ψυχικής υγείας.
| Εκδότης : | ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ |
| Σελίδες : | 296 |
| ISBN : | 978-618-03-2745-8 |
| Σχήμα : | 15Χ23 |
| Μήνας έκδοσης : | Σεπτέμβριος |
| Έτος έκδοσης : | 2021 |
Είδατε πρόσφατα
-
ΨΥΧΟ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
Περισσότερα -
ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑΣ ΠΥΡΓΟΣ PRIMO TST08-MD
Περισσότερα -
CANON LP1014 BAG
Περισσότερα -
KONIG KN-CAMBAG 6 HIGH QUALITY PHOTO/VIDEO BA...
Περισσότερα -
ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΑΣ PYRAMIS CLASSIC ΚΑΜΙΝΑΔΑ ΡΟΥΣΤΙ...
Περισσότερα -
HAMA 43458 SATELITE ADAPTER F-PLUG/F-PLUG
Περισσότερα -
MARVEL AVENGERS AGE OF ULTRON - HULK BOBBLE-H...
Περισσότερα -
MONTILIERI FS-30 DESKTOP MOUNT 13-24
Περισσότερα -
IRIVER B30 16GB BLACK
Περισσότερα -
Ο ΕΘΝΙΚΙΣΜΟΣ ΚΑΙ Η ΑΝΟΔΟΣ ΤΗΣ ΑΚΡΟΔΕΞΙΑΣ
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |
