ΨΥΧΟ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ 108174331
Κατόπιν παραγγελίας από 24/8
Τα βιβλία θα είναι κανονικά διαθέσιμα από τις 24/8.
ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΗ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ, ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΤΗ ΖΩΗ
Αν η διατροφή σας σας προκαλεί σύγχυση και άγχος, αν οι ενοχές δεν σας αφήνουν να απολαύσετε το φαγητό, η Ψυχο-γαστρονομία θα σας μάθει να τρέφεστε σωστά και να κάνετε τη μαγειρική αγαπημένη θεραπευτική συνήθεια!
Ακολουθώντας αυτόν τον πρακτικό οδηγό, θα αφήσετε το ντοσιέ με τις αποτυχημένες δίαιτες και θα προσεγγίσετε τη διατροφή με διαφορετικό τρόπο: ήρθε η ώρα να χτίσετε συνειδητή και ποιοτική σχέση με τη διαδικασία της προετοιμασίας και της πρόσληψης της τροφής, μια σχέση που θα βασίζεται στην αποδοχή του εαυτού, την απελευθέρωση από την τελειομανία και το αίσθημα ανεπάρκειας, ενώ θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.
Καλώς ήρθατε σε ένα συναρπαστικό ταξίδι αυτογνωσίας, απενοχοποίησης και υγείας!
Με πρακτικές συμβουλές και συνταγές δημιουργικής μαγειρικής που μετατρέπουν το φαγητό σε πράξη θρέψης και απόλαυσης.
ΨΥΧΟ-ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ: ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ και ΟΦΕΛΗ
Μαθαίνοντας να τρεφόμαστε με περισσότερη συγκέντρωση, απόλαυση, σοφία, μαθαίνουμε να ζούμε καλύτερα!
Χρήσιμο εργαλείο για όλους, καθώς και για επιστήμονες της διατροφής και της ψυχικής υγείας.
| Εκδότης : | ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ |
| Σελίδες : | 296 |
| ISBN : | 978-618-03-2745-8 |
| Σχήμα : | 15Χ23 |
| Μήνας έκδοσης : | Σεπτέμβριος |
| Έτος έκδοσης : | 2021 |
Είδατε πρόσφατα
-
ΨΥΧΟ ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
Περισσότερα -
Η ΘΕΩΡΙΑ ΤΟΥ ΖΑΝ ΠΙΑΖΕ ΓΙΑ ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜ...
Περισσότερα -
ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΑΛΜΑ
Περισσότερα -
ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ
Περισσότερα -
ΙΔΙΑΖΟΥΣΑ ΔΩΣΙΔΙΚΙΑ ΚΑΙ ΠΟΙΝΙΚΟΔΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΤΗΣ...
Περισσότερα -
ΣΥΝΘΕΟΙ ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Περισσότερα -
HAPPINESS ΤΟ ΜΥΘΙΣΤΟΡΗΜΑ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ
Περισσότερα -
ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΜΟΥ ΑΥΤΟΚΟΛΛΗΤΑ ΠΡΙΓΚΙΠΙΣΣΕΣ
Περισσότερα -
Η ΕΚΚΛΗΣΙΑ ΣΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΟΥ ΕΘΝΟΥΣ
Περισσότερα -
ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΘΡΥΛΟΙ ΤΗΣ ΡΩΜΗΣ
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |
