ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ

Αυτό το ημερολόγιο ευελπιστεί και επιθυμεί να σε συνοδεύσει σε αυτό που σου συμβαίνει. Είναι ένα ιδιαίτερο ημερολόγιο που θα προσπαθήσει να ρίξει φως στο σκοτάδι να σου συμπαρασταθεί στις δύσκολες μέρες που περνάς, που αντιμετωπίζεις αυτόν τον καιρό. Θα σε παροτρύνει να μιλάς, να γράφεις για αυτά που συμβαίνουν μέσα σου ενώ γνωρίζει ότι όλο σου το είναι θα θέλει να τυλιχτεί στην σιωπή. Θα σε ενθαρρύνει να αναλάβεις ενεργητικά την διαδικασία του πένθους και να πας ενάντια στον παθητικό τρόπο που συνήθως επιζητούν οι γύρω σου. Σκοπός του είναι να σε οδηγήσει, ώστε να διαχειριστείς με τον καλύτερο δυνατό και ασφαλή τρόπο την απώλειά σου.
Οι σημερινοί άγραφοι κοινωνικοί κανόνες που ισχύουν για το πένθος περιλαμβάνουν κάποιες εντολές προς τους ανθρώπους που πενθούν. Ο πρώτος κανόνας είναι "μην αισθάνεσαι άσχημα".
Ο δεύτερος κανόνας είναι "αντικατάστησε την απώλειά σου γρήγορα". Ο τρίτος μάς προτρέπει "μην πενθείς δημόσια". Ο τέταρτος ζητά "να είσαι δυνατός για τους άλλους". Όποιος ακολουθήσει αυτούς τους κανόνες άθελά του βάζει σε κίνδυνο τον εαυτό του αλλά και τους κοντινούς του ανθρώπους, καθώς οι κανόνες αυτοί είναι επιζήμιοι για τη σωματική και ψυχική μας υγεία.
Αυτό το ημερολόγιο θα σε παροτρύνει να αμφισβητείς συνεχώς αυτούς τους κανόνες. Θα διαπιστώσεις ότι η δύναμή τους είναι τεράστια και ότι για να πας ενάντιά τους θα χρειαστεί να λάβεις τη μέγιστη δυνατή υποστήριξη.