ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΑΡΑΤΕ ΤΟΜΟΣ 2 ΘΕΜΕΛΙΩΔΕΙΣ ΑΡΧΕΣ 108109748
Εξαντλημένο
Εξαντλημένο
ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΟ
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΑΡΑΤΕ ΤΟΜΟΣ 2 ΘΕΜΕΛΙΩΔΕΙΣ ΑΡΧΕΣ
108109748
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:
Η πηγή της ισχύος: η στροφή των γοφών, η ώθηση των γοφών μπροστά
Η απόκτηση καλών στάσεων: σημασία, απαιτήσεις, στάση και ευστάθεια, ταξινόμηση των στάσεων
Κίνηση και αλλαγή κατεύθυνσης: η κίνηση προς τα εμπρός, πίσω, πλάγια, αλλαγή κατεύθυνσης, tai-sabaki
Συντονισμός: αγκώνες, γόνατα, ώμοι, το τράβηγμα του χεριού, καρποί, αστράγαλοι, αγκώνες, πήχεις, χρονισμός, ισορροπία, βεληνεκές, το κεφάλι και το βλέμμα, η σωστή τροχιά, ταχύτητα, ισχύς
Αποκρούσεις, γροθιές, χτυπήματα, λακτίσματα, "υπερβολική" απόκρουση, η απόκρουση σαν αποφασιστική τεχνική, το τίναγμα στις τεχνικές χτυπημάτων, τεχνικές με τον αγκώνα, το τίναγμα του γοφού και των αστραγάλων, το γόνατο στα λακτίσματα
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ
| Εκδότης : | ΕΣΠΙ ΕΚΔΟΤΙΚΗ |
| Σελίδες : | 144 |
| ISBN : | 978-960-7610-32-4 |
| Σχήμα : | 17Χ24 |
| Έτος έκδοσης : | 1982 |
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ
Είδατε πρόσφατα
-
ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΑΡΑΤΕ ΤΟΜΟΣ 2 ΘΕΜΕΛΙΩΔΕΙΣ ΑΡΧΕΣ
Περισσότερα -
THE FIREBOY/PENG-LONG
Περισσότερα -
Ο ΟΙΚΟΣ ΤΩΝ ΒΕΡΕΜΟΝ
Περισσότερα -
ΣΚΙΑΘΟΣ
Περισσότερα -
ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ REPLAY SB9360.050.17B 145
Περισσότερα -
ΣΚΑΛΩΜΕΝΟΙ ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΑΡ
Περισσότερα -
ΜΠΟΥΦΑΝ NAME IT 13198627 NMFMAXI ΛΕΥΚΟ/ΡΟΖ
Περισσότερα -
`ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΡΟΛΟΙ SEIKO 5 SRP189K1 AUTOMATIC
Περισσότερα -
ΕΛΛΗΝΟ-ΓΕΡΜΑΝΙΚΟ ΛΕΞΙΚΟ ΜΙΝΙ
Περισσότερα -
ΓΥΑΛΙΑ ΗΛΙΟΥ UVEX SPORTSTYLE 222 POLA ΜΑΥΡΑ Μ...
Περισσότερα
|
Το καλάθι σας είναι άδειο |
