ΓΥΡΙΖΩ ΣΕΛΙΔΑ ΣΤΟ ΑΓΧΟΣ 108109211

Παράδοση σε 2-3 μέρες

Στο βιβλίο αυτό δεν δαιμονοποιείται το άγχος, αλλά προσεγγίζεται με έναν τρόπο που βοηθά τον αναγνώστη να εξοικειωθεί μαζί του, να μάθει πώς και γιατί το βιώνει, να καταλάβει πότε ξεπερνιέται το όριο και πότε για ποιους λόγους πρέπει να προστατευτεί από αυτό το συναίσθημα. Με λόγια απλά και με πολλές και ενδιαφέρουσες ασκήσεις και δραστηριότητες αυτογνωσίας μπορεί ο καθένας να γνωρίσει από την αρχή το πώς ρίζωσε μέσα του το άγχος και να εντοπίσει πώς εκδηλώνεται στον ίδιο.
Προτείνονται πολλοί, ευρηματικοί και πολύ ευχάριστοι τρόποι που μπορεί ο καθένας ρεαλιστικά να εφαρμόσει στην καθημερινή του ζωή, ώστε όχι μόνο να μετριάσει ή να απαλλαγεί από το άγχος του, αλλά και να δει ξανά με αγάπη και φροντίδα τον εαυτό του και να βελτιώσει κατά πολύ την ποιότητα της ζωής του. Αρκεί να θέλει να αλλάξει!

Είδατε πρόσφατα
-
ΓΥΡΙΖΩ ΣΕΛΙΔΑ ΣΤΟ ΑΓΧΟΣ
Περισσότερα -
PS4 STAR TREK: PRODIGY - SUPERNOVA
Περισσότερα -
Η ΙΔΕΟΛΟΓΙΚΗ ΠΡΟΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΤΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ
Περισσότερα -
Η ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ Ο ΨΥΧΡΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ
Περισσότερα -
FUNKO POP! GAME OF THRONES - GENDRY #70 VINYL...
Περισσότερα -
THRUSTMASTER T500RS FOR PC/PS3
Περισσότερα -
ΑΓΓΙΖΩ ΚΑΙ ΜΑΘΑΙΝΩ ΖΩΑΚΙΑ
Περισσότερα -
Η ΜΙΜΗ Η ΝΕΥΡΙΚΗ ΚΑΙ Ο ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ
Περισσότερα -
ΕΝΑΣ ΑΝΔΡΑΣ ΠΕΝΗΝΤΑ ΕΤΩΝ
Περισσότερα -
ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΤΟΥ ΔΑΣΟΥΣ
Περισσότερα
Το καλάθι σας είναι άδειο |