ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΕΠΙΒΙΩΣΗ: ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ

Το βιβλίο αυτό, πέρα από τις πολύτιμες πληροφορίες που μας δίνει, μας βοηθάει να αποκτήσουμε την προθυμία να εξετάσουμε με ειλικρίνεια τη συμπεριφορά μας, να αλλάξουμε τους τρόπους με τους οποίους αντιμετωπίζουμε το στρες, να απαλλαγούμε από την κατανάλωση ουσιών όπως η νικοτίνη και το αλκοόλ, να μάθουμε να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας, να αποδεχόμαστε και να καλύπτουμε τις ανάγκες μας.

Όλα αυτά ίσως να μην είναι τόσο εύκολα, είναι όμως ζωτικής σημασίας για να αποφύγουμε τον καρκίνο, και ο Peter Lambley μας δίνει ξεκάθαρες οδηγίες για να τα πετύχουμε.

Είτε πάσχετε από καρκίνο είτε θέλετε να μάθετε το πώς θα βοηθήσετε τον εαυτό σας να τον αποφύγει, αυτό το συναρπαστικό βιβλίο που είναι γεμάτο χρήσιμες γνώσεις και εργαλεία, θετική ενέργεια και αισιοδοξία, θα σας δώσει όλα εκείνα που χρειάζεστε.