ΠΩΣ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΜΕ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΕΝΩ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΦΡΟΝΤΙΖΕΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ

Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη σε κάποια φάση της ζωής τους. Όταν ο Μαύρος Σκύλος της κατάθλιψης μπαίνει στη ζωή ενός ανθρώπου, αναπόφευκτα μπαίνει και στη ζωή των αγαπημένων του - που μπορεί να μην έχουν τα απαραίτητα «εργαλεία» για να βοηθήσουν και να υποστηρίξουν τον πάσχοντα και ταυτόχρονα να προσέξουν και τον εαυτό τους.

Το βιβλίο είναι απαραίτητο για τους συντρόφους, την οικογένεια, τους φίλους και συναδέλφους ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη.

Περιέχει πρακτικές συμβουλές για την αναγνώριση των συμπτωμάτων και συμβουλές αυτοσυντήρησης για το πρόσωπο που φροντίζει τον πάσχοντα, έτσι ώστε να μην καταλήξει να υιοθετήσει κι εκείνο ένα δικό του Μαύρο Σκύλο.

Εντυπωσιακά εικονογραφημένο, γεμάτο έμπνευση, αισιοδοξία και πολλές φορές χιούμορ το βιβλίο αυτό είναι για όλους όσοι παρέχουν στήριξη σε κάποιον που πάσχει από κατάθλιψη.

Συνοδευτικό του βιβλίου, Είχα ένα Μαύρο Σκύλο -το Όνομά του ήταν Κατάθλιψη που αφορά τη μαρτυρία ενός ανθρώπου σχετικά με τη δύναμη και τη στήριξη που μπορεί κανείς να βρει μέσα του αλλά και στους γύρω του.