Παρόλο που ο στόχος του Βουδισμού είναι η σωτηρία της ψυχής, το σώμα και η ψυχή δεν μπορούν να διαχωριστούν. Σε ασθενή φυσική κατάσταση κανένας δεν θα μπορέσει ποτέ, να εκτελέσει την αυστηρή κατάρτιση,η οποία είναι απαραίτητη ώστε να αποκτηθεί η πραγματική φώτιση.
Damo

...το παρόν σύγγραμμα προέκυψε περισσότερο ως ανάγκη και χρέος απέναντι στον πρώτο μου δάσκαλο και πατέρα Λίανγκ Τσε (Liang Che). Δεν πρόκειται για μια απλή συλλογή πληροφοριών. Είχα την τιμή να πάρω χέρι με χέρι χειρόγραφα που η ιστορία τους χάνεται βαθιά μέσα στον χρόνο καθώς και αυτά τα ίδια περιγράφουν μια ιστορία αιώνων, την ιστορία του ναού Σαολίν... Μεγαλώνοντας με αυτά τα χειρόγραφα, ταυτόχρονα μεγάλωνε και το βάρος της ευθύνης μου απέναντι τους. Το αποτέλεσμα ήταν να αφιερωθώ στο ναό Σαολίν και σε αυτό που αντιπροσωπεύει, με όλες μου τις δυνάμεις και όλη μου την καρδιά. Ελπίζω η γνώση αυτού του βιβλίου να αποτελέσει πηγή έμπνευσης και να φωτίσει λίγο περισσότερο τον δρόμο του ασκούμενου στις πολεμικές τέχνες.
Shi Miao Dian