ΜΟΝΟ ΑΦΟΥ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΟΝ ΞΑΝΑΒΡΟΥΜΕ

Από τότε που ο Ουίνστον Τσώρτσιλ έκανε γνωστή τη φράση Μαύρος Σκύλος για να περιγράψει τις περιόδους απαισιοδοξίας που βίωνε για μεγάλο μέρος της ζωής του, η φράση αυτή έχει καθιερωθεί για την περιγραφή μιας ανεπιθύμητης κατάστασης από την οποία εκατομμύρια ανθρώπων υποφέρουν συχνά σιωπηλά... Το βιβλίο Είχα ένα μαύρο σκύλο, το όνομα του ήταν Κατάθλιψη είναι η μαρτυρία ενός ανθρώπου για τη δύναμη και τη στήριξη που μπορεί κανείς να βρει μέσα του αλλά και στους γύρω του.

Εντυπωσιακά εικονογραφημένο, γεμάτο έμπνευση και αισιοδοξία είναι απαραίτητο σε όποιον είχε ποτέ έναν Μαύρο Σκύλο ή γνωρίζει καλά κάποιον που είχε.

Ένα βιβλίο που το νόημά του θα μπορούσε να εμπεριέχεται σε 300 σελίδες!

Η προσέγγιση του Μάθιου Τζόνστοουν γεννά έμπνευση. Αιχμαλωτίζει καυστικά και διορατικά τη διάθεση, τις διαπροσωπικές αντιπαραθέσεις και τις σωματικές εκδηλώσεις της κλινικής κατάθλιψης. Το μήνυμά του είναι διαχρονικό - η κατάθλιψή σου μπορεί να σε κυνηγήσει σαν σκυλί, αλλά, αντί να το βάλεις στα πόδια, ή να προσπαθήσεις να την καταδικάσεις, αντιμετώπισέ τη και σκέψου τι μπορείς να μάθεις και να κερδίσεις.

Ένα βιβλίο για όλους όσους θέλουν να βάλουν περισσότερο φως στη ζωή τους!