ΑΠΛΕΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ, ΤΑΞΙΔΙ

Το βιβλίο είναι ένα μοναδικό και πλήρες εγχειρίδιο για να αντιμετωπίσετε το καθημερινό στρες και τις καθημερινές αδιαθεσίες, απ' την στιγμή που ξυπνάτε μέχρι την στιγμή που πάτε για ύπνο.

Απλές αγωγές αυτό-βοήθειας στα χέρια, σας δείχνουν πώς να ανακουφίσετε άμεσα πάμπολλες αδιαθεσίες, όπως πονοκεφάλους, ναυτίες, κρίσεις πανικού, πόνους στην πλάτη, πτώση της ενέργειας, ενώ ταυτόχρονα οι αγωγές στα πόδια εξασφαλίζουν μονιμότερες λύσεις.