Το ουσιαστικό όπλο μας έναντι των παθογόνων μικροοργανισμών είναι η πρόληψη. Όμως, για να είναι η πρόληψη αποτελεσματική, απαιτείται μια στοιχειώδης γνώση των τρόπων μετάδοσης των μολυσματικών νοσημάτων και η συνειδητή εφαρμογή κάποιων απλών κανόνων υγιεινής.

Αυτός ακριβώς είναι ο στόχος του βιβλίου μας, που απευθύνεται όχι μόνο στα παιδιά, αλλά σε όλες τις ηλικίες των ανθρώπων που δεν είναι μυημένοι στην επιστήμη της ιατρικής και της βιολογίας.