Η ημικρανία είναι κάτι παραπάνω από έναν απλό πονοκέφαλο και μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική.

Το βιβλίο αυτό είναι ένας χρήσιμος οδηγός που βοηθά τον αναγνώστη να γνωρίσει τι είναι ουσιαστικά η ημικρανία και γιατί συμβαίνει καθώς και να μπορέσει να περιορίσει και ακόμα να εκμηδενίσει με φυσικό τρόπο, χωρίς παρενέργειες, τις επιπτώσεις της. Περιλαμβάνει συμβατικές αγωγές, ασφαλείς και ήπιες εναλλακτικές λύσεις και συμπληρωματικές θεραπείες.