Στο βιβλίο αυτό ο συγγραφέας εκθέτει τα αποτελέσματα μιας έρευνας που έκανε τόσο μέσα σε Ιερά Βιβλία της θρησκείας μας, όσο και σε κείμενα σημαντικών συγγραφέων, κυρίως Αγίων, Πατέρων της Εκκλησίας μας και άλλων, Ανώτατων και μη Ιερωμένων, αναζητώντας απάντηση σ' ένα ερώτημα που τον βασάνιζε για αρκετά χρόνια: για το αν δηλαδή η Προσευχή και ο Διαλογισμός αποτελούν συμβατές ή ασύμβατες μεταξύ τους οδούς για την προσέγγιση, ή ακόμη και για την κοινωνία με το Θείον.

Όπως εύκολα μπορεί να σημειώσει ο αναγνώστης, η χρήση κειμένων από πηγές έξω της χριστιανικής θρησκείας είναι ελάχιστη. Η αναζήτηση αυτή τον οδήγησε στη βεβαιότητα ότι και οι δύο υπό εξέταση δρόμοι είναι παράλληλοι και σε πολλά σημεία απόλυτα αρμονικοί και σχεδόν ταυτισμένοι.