Αναρωτιέστε πώς θα καταφέρετε να φτάσετε μέχρι την ώριμη ηλικία των εκατό; Μη βασανίζεστε άλλο. Η απάντηση βρίσκεται στο βιβλίο Η κλασική ιατρική του Κίτρινου Αυτοκράτορα.

Η πραγματεία αυτή αποτελείται από δύο μέρη: το Suwen και το Lingshu. Το πρώτο αναφέρεται στα οργανικά και θεμελιώδη φυσικά στοιχεία και το δεύτερο στο βελονισμό και στην καύση μόξας. Το περιβάλλον, ο τρόπος ζωής και το συναίσθημα αποτελούν σημαντικούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία.

Ο καλύτερος τρόπος για την επίτευξη μακροζωίας και υγείας είναι η προσαρμογή στο κλίμα και στις αλλαγές των εποχών, η αποφυγή κατασπατάλησης της ενέργειας και η διατήρηση του yin και του yang σε αρμονική μεταξύ τους ισορροπία.

Αυτή η τόσο βαθιά γνώση της κινέζικης ιατρικής αποκαλύπτεται στους αναγνώστες με λεπτομέρεια και παραστατικότητα, με τη βοήθεια σκίτσων και διαλόγων. Το βιβλίο αποτελεί έναν πολύτιμο οδηγό για όσους θέλουν να αποκτήσουν ευκολότερη πρόσβαση στο λαβύρινθο της κινέζικης ιατρικής.