ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΜΙΚΡΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ 108006883

Εξαντλημένο
Εξαντλημένο
ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΟ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΜΙΚΡΗΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ
108006883
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Στο νέο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση της τεχνικής, της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής και του συντονισμού. Μπορούν να εφαρμοστούν από ομάδες όλων των επιπέδων απόδοσης και ηλικιών και να ενταχθούν σε οποιαδήποτε προπονητική περίοδο καλύπτοντας τους διαφορετικούς στόχους που επιδιώκονται σε κάθε φάση.
Τα εν λόγω προγράμματα είναι βέβαιο ότι θα εξασφαλίσουν την απαιτούμενη ποικιλία στην προπόνηση προάγοντας την παρακίνηση και την αγωνιστική άμιλλα των παιχτών.
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ


Είδατε πρόσφατα
-
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΜΙΚΡΗΣ ΔΙΑΡΚ...
Περισσότερα -
Κ. ΓΡΑΜΜΑΤΟΠΟΥΛΟΣ - ΑΙΓΑΙΟ
Περισσότερα -
ΚΛΕΙΔΑΡΙΑ ABUS CITADEL COLOMBO CC 30/180 B ΜΑ...
Περισσότερα -
ΠΑΠΟΥΤΣΙ ASICS GEL-KAYANO 30 ΦΥΣΤΙΚΙ/ΓΚΡΙ (US...
Περισσότερα -
ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΤΟ ΛΙΜΑΝΙ ΤΟΥ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΥ
Περισσότερα -
ΟΥΙΣΚΙ GLEN GRANT 700 ML
Περισσότερα -
ΠΑΙΞΕ ΜΕ ΤΟΝ ΚΙΚΟ ΤΟ ΒΑΤΡΑΧΑΚΙ
Περισσότερα -
ΜΠΛΟΥΖΑ RUSSELL CREW NECK SMALL ARCH LOGO S/S...
Περισσότερα -
ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ ΜΕ POP UP-ΤΑ ΤΡΙΑ ΓΟΥΡΟΥΝΑΚΙΑ
Περισσότερα -
ΦΟΡΜΑ NIKE SPORTSWEAR TRACK SUIT ΜΑΥΡΗ (XXXL)
Περισσότερα
Το καλάθι σας είναι άδειο |