ΚΥΝΗΓΗΣΤΕ ΝΕΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΡΕΚΟΡ
Αυτό το ρολόι τρεξίματος με GPS είναι κατασκευασμένο για δρομείς και τριαθλητές όπως εσείς, που χρειάζονται λεπτομερή στατιστικά προπόνησης και ασκήσεις στη συσκευή συν τις λειτουργίες ενός smartwatch.
Κολύμβηση, ποδήλατο, τρέξιμο, τρίαθλο- κάντε τα όλα με προφορτωμένα προφίλ δραστηριοτήτων.Είστε φανατικοί των στατιστικών; Το ίδιο και αυτό το ρολόι επίσης. Λάβετε μέγιστη VO2, φορτίο προπόνησης και πολλά άλλα στις άκρες των δαχτύλων σας.Λάβετε ημερήσιες προτάσεις άσκησης μόνο για εσάς, βασισμένες στις πρόσφατες προπονήσεις σας.Η σωστή μουσική είναι απαραίτητη. Συγχρονίστε την αγαπημένη σας μουσική απευθείας στο ρολόι σας.Οι ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay σας επιτρέπουν να κάνετε αγορές με ένα άγγιγμα στον καρπό σας.Έχετε αρκετή ενέργεια για κάθε αγώνα. Μέχρι 6 ώρες σε λειτουργία GPS με μουσική.ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΟ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ: Το Forerunner 745 είναι κατασκευασμένο να πηγαίνει όπου σας οδηγεί το άθλημα σας. Είναι κατασκευασμένο για να αποθηκεύει μέχρι 200 τρεξίματα, ποδηλατικές διαδρομές και μεγάλα διαστήματα κολύμβησης.ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΚΑΙ ΚΟΜΨΟ: Ανετο στην προπόνηση, τον αγώνα και την καθημερινότητα, το Forerunner 745 είναι το μικρότερο μας και ελαφρύτερο smartwatch με πλήρεις λειτουργίες τρεξίματος και τριάθλου.ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ: Για προπονητική καθοδήγηση που λαμβάνει υπόψιν εσάς και το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, θα έχετε καθημερινές προτάσεις τρεξίματος και ποδηλασίας βασισμένες στον τρέχον προπονητικό φορτίο και στην κατάσταση προπόνηση σας.ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ: Δείτε πως οι προπονήσεις σας επηρεάζουν το χτίσιμο της αντοχής σας, την ταχύτητα και την ισχύ με πληροφορίες για την αερόβια και αναερόβια επίδραση της προπόνησης.ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ: Μετά από κάθε άσκηση, ο χρόνος αποκατάστασης σας επιτρέπει να γνωρίζετε πότε θα είστε έτοιμοι για μια ακόμα σκληρή εξάσκηση. Ακόμα, προσμετρά την ένταση της προπόνησης και παράγοντες όπως το στρες, την ημερήσια δραστηριότητα και τον ύπνο.ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ: Ενσωματωμένα προφίλ δραστηριοτήτων για τρέξιμο, τρίαθλο, ποδηλασία, κολύμβηση σε πισίνα και ανοιχτή θάλασσα, τρέξιμο σε στίβο και πολλά άλλα. Για αγώνες τριάθλου και προπονήσεις brick, αλλάξτε άθλημα με το πάτημα ενός κουμπιού.ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΣ ΦΟΡΤΟΣ: Αυτό το στατιστικό μετράει τον όγκο των ασκήσεων σας τις τελευταίες 7 ημέρες και τον συγκρίνει με το βέλτιστο εύρος για την φυσική σας κατάσταση και το πρόσφατο ιστορικό προπόνησης.ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ: Αυτή η μέτρηση συνεκτιμά το πρόσφατο ιστορικό ασκήσεων και τους δείκτες απόδοσης για να σας ενημερώσει εάν προπονείστε παραγωγικά, αν είστε στην κορυφή ή υπερβάλλετε.ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΗ ΙΣΧΥΣ: Συνδεθείτε σε ένα συμβατό βατόμετρο Garmin (πωλείται χωριστά) για να δουλέψετε προς μια πιο επαρκή προπόνηση με τη βοήθεια της δυναμικής ποδηλασίας, του FTP και εξελιγμένων μεθόδων προπόνησης.ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ: Λάβετε εύκολα δεδομένα καρδιακών παλμών, που περιλαμβάνουν ειδοποιήσεις καρδιακών παλμών και άλλες λειτουργίες για να σας βοηθήσουν να πάρετε το καλύτερο από τις προπονήσεις σας.ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ: Όταν χρησιμοποιείτε ένα συμβατό αξεσουάρ, το Forerunner 745 καταγράφει σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως το ρυθμός των βημάτων, το μήκος του δρασκελισμού, τον χρόνο επαφής με το έδαφος και την εξισορρόπηση και άλλα.GARMIN COACH: Αυτά τα δωρεάν προσαρμόσιμα προγράμματα προπόνησης διαθέτουν καθοδήγηση από έμπειρους προπονητές και προσαρμόζονται στους στόχους σας. Οι ασκήσεις συγχρονίζονται απευθείας στο ρολόι σας.ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ: Δημιουργήστε διαδρομές στην εφαρμογή μας Garmin Connect, ώστε να μη ξεμείνετε ποτέ από μέρη για να τρέξετε. Εναλλακτικά, σχεδιάστε μια διαδρομή σε μια άλλη πλατφόρμα όπως το Strava και το Komoot και αυτόματα συγχρονίστε τα στο Forerunner σας.ΔΗΜΟΦΙΛΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ TRENDLINE: Χρησιμοποιώντας τα δισεκατομμύρια δεδομένα χιλιομέτρων που δρομείς και ποδηλάτες έχουν ανεβάσει, το Garmin Connect μπορεί να βρει την καλύτερη διαδρομή – επιλέγοντας από δρόμους (και μονοπάτια) περισσότερο ταξιδεμένους.ΠΑΛΜΙΚΟ ΟΞΥΜΕΤΡΟ: Αυτό το αισθητήριο στον καρπό σας καταγράφει τα επίπεδα κορεσμού του οξυγόνου στο αίμα για να σας παρέχει μια ξεκάθαρη εικόνα του πώς κοιμάστε ή πως προσαρμόζεστε σε διαφορετικά υψόμετρα.BODY BATTERY ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ: Καταγράψτε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας ώστε να βρείτε τους κατάλληλους χρόνους για δραστηριότητα και ξεκούραση.ΕΜΜΗΝΟΣ ΚΥΚΛΟΣ: Η καταγραφή των λεπτομερειών του έμμηνου κύκλου σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε την προπόνηση σας για να μεγιστοποιήσετε το δυναμικό βελτίωσης και να οργανωθείτε για τους επόμενους αγώνες με βάση το που βρίσκεστε στον κύκλο σας.ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΑΣ: Συγχρονίστε λίστες αναπαραγωγής από επιλεγμένες μουσικές υπηρεσίες streaming6 απευθείας στο ρολόι σας. Το Forerunner 745μπορεί να αποθηκεύσει μέχρι και 500 τραγούδια.ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΥ: Εάν αισθάνεστε ανασφάλεια ή αν το ρολόι σας καταλάβει ότι έχει λάβει χώρα ένα συμβάν, οι λειτουργίες βοήθειας και ανίχνευσης συμβάντος αποστέλλουν την τοποθεσία σας στις επαφές σας εκτάκτου ανάγκης.ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ: Κατεβάστε εξατομικευμένες εμφανίσεις ώρας, προσθέστε πεδία δεομένων, εφαρμογές και widget από το Connect IQ8.ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΣ: Όταν αντιστοιχίσετε το ρολόι σας με συμβατό smartphone θα λαμβάνετε emails, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις σε αυτό.ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΤΕ ΜΕ ΤΟ GARMIN CONNECT: Ανεβάστε τις δραστηριότητες σας στην εφαρμογή Garmin Connect για να αλληλοεπιδράσετε με μια διαδικτυακή κοινότητα όπου άτομα μπορούν να συνδεθούν και να διαγωνιστούν, ακόμα και μοιραστούν τους θριάμβους τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ: Έχετε μέχρι 1 εβδομάδα αυτονομίας μπαταρίας σε λειτουργία smartwatch και μέχρι 6 ώρες σε λειτουργία GPS με μουσική. Χρησιμοποιείστε τη λειτουργία UltraTrac για να είστε σίγουροι ότι η μπαταρία θα διαρκέσει για τον μακρύτερο σας αγώνα.Στη συσκευασία περιλαμβάνεται: Το Forerunner 745, καλώδιο φόρτισης/δεδομένων και οδηγίες χρήσης.
