 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
||
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
Η εταιρεία
Λίγα λόγια για την plus4u, τους ανθρώπους της και το όραμα της.
|
Εξέλιξη παραγγελίας
Παρακολουθήστε την εξέλιξη της παραγγελίας σας σε κάθε της στάδιο.
|
|
Σημεία παραλαβής
Ενημερωθείτε για τα σημεία παραλαβής (Pick Up Points) της παραγγελίας σας σε όλη την Ελλάδα.
|
Τρόποι παραγγελίας
Ενημερωθείτε για όλους τους δυνατούς τρόπους παραγγελίας βήμα προς βήμα.
|
|
Επικοινωνία
Επικοινωνήστε με τον τρόπο που επιθυμείτε με το προσωπικό της plus4u.
|
Τρόποι πληρωμής
Ενημερωθείτε για όλους τους δυνατούς τρόπους πληρωμής, ωστε να επιλέξετε αυτόν που σας βολεύει και να πληρώσετε με ασφάλεια την παραγγελία σας.
|
|
Όροι χρήσης
Ενημερωθείτε για τους όρους χρήσης του ηλεκτρονικού μας καταστήματος καθώς και για τα δικαιώματά σας ως καταναλωτικό κοινό.
|
Τρόποι αποστολής
Ενημερωθείτε για τους τρόπους αποστολής της παραγγελίας σας εντός και εκτός Αττικής, το κόστος αποστολής καθώς και τους χρόνους παράδοσης.
|
|
Ευκαιρίες καριέρας
Αν ενδιαφέρεστε να γίνετε μέλος του ανθρώπινου δυναμικού μας, επικοινωνήστε μαζί μας.
|
Χρόνοι παράδοσης
Ενημερωθείτε για τους χρόνους παράδοσης της παραγγελίας σας όπως αυτοί αναγράφονται δίπλα σε κάθε προϊόν.
|
|
Sitemap
Περιηγηθείτε σε όλα μας τα καταστήματα και επιλέξτε από τη μεγάλη μας γκάμα προϊόντων, αυτά που καλύπτουν τις ανάγκες σας.
|
Πολιτική επιστροφών
Ενημερωθείτε διεξοδικά για την πολιτική επιστροφών της εταιρείας και τα δικαιώματά σας ως καταναλωτικό κοινό.
|
|
FAQ
Οι συχνότερες ερωτήσεις σας, εδώ βρίσκουν την απάντήση.
|
Τεχνική υποστήριξη
Διαβάστε για την εγγύηση που συνοδεύει κάθε προϊόν και επικοινωνήστε με το αρμόδιο τμήμα τεχνικής υποστήριξης (Service).
|
TAE KWON DO Η ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΤΟΥ ΔΙΑΣΤΑΣΗ
(108084612)
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
O σύνθετος όρος ταεκβοντό σημαίνει τέχνη των λακτισμάτων και των χτυπημάτων. Είτε όμως εξασκείται ως άθλημα είτε ως πολεμική τέχνη η προπόνηση διέπεται από τις ίδιες αρχές. Έτσι οι τεχνικές, τακτικές, φυσικές (δύναμη, ταχύτητα, αντοχή, ευλυγισία, επιδεξιότητα) και ψυχολογικές ικανότητες-δεξιότητες, οι οποίες αναλύονται στο παρόν βιβλίο και καθορίζουν την απόδοση στο ταεκβοντό, είναι παρόμοιες τόσο σ' έναν αθλητή όσο και σ' έναν μαχητή. Επιπλέον αναλύονται εμπεριστατωμένα ο προγραμματισμός της προπόνησης, τα είδη των συχνότερων κακώσεων και η αντιμετώπισή τους, καθώς και η διατροφή του αθλούμενου. Όλα αυτά συνθέτουν ένα σύνολο θεμάτων, που ενδιαφέρουν τον αθλητή, τον προπονητή και τον απλό θιασώτη του ταεκβοντό. Σκοπός του βιβλίου δεν είναι απλά και μόνο η μετάδοση γνώσεων αλλά η δημιουργία των κατάλληλων ερεθισμάτων, ώστε να κατανοηθεί και να διερευνηθεί η διαδικασία που ακολουθείται για την επίτευξη της αθλητικής απόδοσης είτε αυτή εκφράζεται με τον αγώνα, είτε με την ψυχοσωματική βελτίωση, που δηλώνει την ουσία, το «ντο» του ταεκβοντό. Απώτερος στόχος δεν είναι η νίκη αλλά η καλλιέργεια της προσωπικότητάς μας, η αρετή. ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ
ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
