 |
 |
|
 |
 |
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
||
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
Η εταιρεία
Λίγα λόγια για την plus4u, τους ανθρώπους της και το όραμα της.
|
Εξέλιξη παραγγελίας
Παρακολουθήστε την εξέλιξη της παραγγελίας σας σε κάθε της στάδιο.
|
|
Σημεία παραλαβής
Ενημερωθείτε για τα σημεία παραλαβής (Pick Up Points) της παραγγελίας σας σε όλη την Ελλάδα.
|
Τρόποι παραγγελίας
Ενημερωθείτε για όλους τους δυνατούς τρόπους παραγγελίας βήμα προς βήμα.
|
|
Επικοινωνία
Επικοινωνήστε με τον τρόπο που επιθυμείτε με το προσωπικό της plus4u.
|
Τρόποι πληρωμής
Ενημερωθείτε για όλους τους δυνατούς τρόπους πληρωμής, ωστε να επιλέξετε αυτόν που σας βολεύει και να πληρώσετε με ασφάλεια την παραγγελία σας.
|
|
Όροι χρήσης
Ενημερωθείτε για τους όρους χρήσης του ηλεκτρονικού μας καταστήματος καθώς και για τα δικαιώματά σας ως καταναλωτικό κοινό.
|
Τρόποι αποστολής
Ενημερωθείτε για τους τρόπους αποστολής της παραγγελίας σας εντός και εκτός Αττικής, το κόστος αποστολής καθώς και τους χρόνους παράδοσης.
|
|
Ευκαιρίες καριέρας
Αν ενδιαφέρεστε να γίνετε μέλος του ανθρώπινου δυναμικού μας, επικοινωνήστε μαζί μας.
|
Χρόνοι παράδοσης
Ενημερωθείτε για τους χρόνους παράδοσης της παραγγελίας σας όπως αυτοί αναγράφονται δίπλα σε κάθε προϊόν.
|
|
Sitemap
Περιηγηθείτε σε όλα μας τα καταστήματα και επιλέξτε από τη μεγάλη μας γκάμα προϊόντων, αυτά που καλύπτουν τις ανάγκες σας.
|
Πολιτική επιστροφών
Ενημερωθείτε διεξοδικά για την πολιτική επιστροφών της εταιρείας και τα δικαιώματά σας ως καταναλωτικό κοινό.
|
|
FAQ
Οι συχνότερες ερωτήσεις σας, εδώ βρίσκουν την απάντήση.
|
Τεχνική υποστήριξη
Διαβάστε για την εγγύηση που συνοδεύει κάθε προϊόν και επικοινωνήστε με το αρμόδιο τμήμα τεχνικής υποστήριξης (Service).
|
ΕΙΚΟΝΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ TAEKWONDO
(108090150)
ΓΕΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει όλα τα στάδια εκπαίδευσης του Taekwondo μέχρι και την απόκτηση της μαύρης ζώνης και του ενός DAN. Τα Στάδια εκμάθησης της βασικής εκπαίδευσης του αθλητή στο Taekwondo είναι έξι. Κάθε στάδιο εκπροσωπείται και από μία ζώνη. Η πρώτη ζώνη η άσπρη είναι η δυσκολότερη, επειδή ο αθλητής διανύει ένα στάδιο προσαρμογής. Η Υλη περικλείεται μέσα στο πρώτο πούσμε. Η εκμάθηση και η αυτοματοποίηση, με τα δυναμικά στοιχεία της εκτέλεσης θα δώσει στον αθλητή την δεύτερη ζώνη, την κίτρινη, ώστε να περάσει στο δεύτερο στάδιο. Που ο αθλητής βιώνει τις πρώτες μορφές άμυνας και επίθεσης που σύμφωνα με το τεχνικό περιεχόμενο πηγάζουν μέσα από την ύλη του δεύτερου και τρίτου πούσμε. Η σταθερότητα στην εκτέλεση θα του δώσουν την τρίτη ζώνη την πράσινη. Το χαρακτηριστικό γνώρισμα στο τρίτο στάδιο εκμάθησης, είναι οι αγωνιστικές τεχνικές. Τα τεχνικά στοιχεία της βασικής εκπαίδευσης περικλείονται στο τέταρτο και πέμπτο πούσμε τα οποία εισάγουν τον αθλητή στο τέταρτο στάδιο της εκμάθησης με την απόκτηση της Μπλε ζώνης. Στο στάδιο αυτό η βασική εκπαίδευση επικεντρώνεται στην εκμάθηση του έκτου και του έβδομου πούσμε. Οι τεχνικές αυτοάμυνας στο τέταρτο στάδιο γίνονται πιο σύνθετες και αποκτούν μεγαλύτερη μαχητικότητα. Ακολουθεί το πέμπτο στάδιο τη βασικής εκμάθησης με την απόκτηση της κόκκινης ζώνης. Το όγδοο πούσμε είναι και το τελευταίο για τον πρώτο κύκλο της εκπαίδευσης του αθλητή του Taekwondoγια την απόκτηση της μαύρης ζώνης και ενός DAN. ΠΡΟΒΟΛΗ ΟΛΗΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗΣ
 
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
